Záruka Top10Supps: Značky, které najdete na stránkách Top10Supps.com, na nás nemají žádný vliv. Nemohou si koupit pozici, získat speciální zacházení, manipulovat a nafouknout své pozice na našich stránkách. V rámci naší bezplatné služby se vám však pokoušíme spolupracovat se společnostmi, které kontrolujeme, a může se jim dostat náhrada, když k nim dojde prostřednictvím služby affiliate link na našich stránkách. Když jdete na Amazon přes naše stránky, například, můžeme dostat provizi z doplňků, které tam koupíte. To nemá vliv na naši objektivitu a nestrannost.

Bez ohledu na jakékoli současné, minulé nebo budoucí finanční uspořádání je pořadí každé společnosti v seznamu našich redaktorů založeno na objektivním souboru kritérií hodnocení a také na hodnoceních uživatelů. Další informace naleznete v tématu jak hodnotíme doplňky.

Všechny recenze uživatelů publikované na webu Top10Supps navíc projdou kontrolou a schválením; ale necenzurujeme recenze odeslané našimi uživateli - pokud nejsou vyšetřovány kvůli pravosti nebo pokud porušují naše pokyny. Vyhrazujeme si právo schválit nebo odmítnout jakoukoli recenzi zveřejněnou na těchto stránkách v souladu s našimi pokyny. Pokud se domníváte, že uživatel podal recenzi, aby byl úmyslně falešný nebo podvodný, doporučujeme vám, abyste ho prosím potěšili informujte nás zde.

Ⓘ Top10Supps může získat část výnosů, pokud si něco koupíte pomocí odkazu na této stránce. Přečtěte si naše stránka zpřístupnění pro více informací.

Kreatínové monohydráty

8.7

Kvalitní

8.5 / 10

Složení

8.5 / 10

Cena

9.0 / 10

Klady

  • Hromadně efektivní z hlediska nákladů
  • Čisté a syrové
  • Žádné plnidla
  • Mikronizovaná pro citlivost střev

Nevýhody

  • Malé velikosti mohou být drahé
  • Problémy s balením

Objemové doplňky kreatin monohydrát FAQ

  • Jeden kontejner: 40 porcí (100 gramů čistého prášku)
  • K dispozici také v: Balení 250 gramů, 500 gramů, 1 kilogram, 5 kilogramů, 25 kilogramů.
  • Kapsle: 100 vegetariánů, 100 želatin, 300 vegetariánů, 300 želatinových balíčků.
  • Cena: 10.96 $ (100 gramů)
  • Velikost porce: 1/2 čajové lžičky (2.5 g)
  • Návrh na podání: Jako doplněk stravy užívejte 2500 1 mg (2/5000 lžičky) denně až 1 XNUMX mg (XNUMX lžička) denně, nejlépe před tréninkem nebo podle pokynů lékaře. Individuální potřeby se mohou lišit. Pít hodně vody.
  • Pravidla pro vrácení peněz: Neotevřené položky vraťte do 30 dnů od data fakturace, abyste získali plnou náhradu původní kupní ceny. Bulksupplements.com není zodpovědný za vrácení poštovného; veškeré přepravné nebo použité slevové kódy NEVYPLÁCÍ. Otevřené položky vráťte do 30 dnů od data fakturace za částečnou vrácení, která odpovídá ceně nejmenší dostupné jednotky pro daný produkt.

Když uvažujete o doplňcích poprvé, často se objevují první ingredience, které přijdou na mysl protein, kofein, citrulinu, beta-alanin, a kreatin. Mezi nimi je dnes kreatin možná nejoblíbenější a nejznámější složkou před tréninkem na současném trhu. Sportovci, celebrity a dokonce i slavní lidé na sociálních médiích obhajují nejrůznější druhy kreatinů.

BulkSupplements je relativně nová a malá doplňková společnost, ale to neznamená, že nevyrábějí vysoce kvalitní produkty. Mezi jejich obrovský výběr kapsovaných prášků a kapslí patří jejich podpis BulkSupplements Creatine Monohydrate.

Kreatin má dobrou pověst tím, že je účinný bez ohledu na jméno značky, ale ne všechny značky jsou vytvořeny rovnocenné.

Jak dobrý je Bulksupplements Creatine Monohydrate? Může být jeho menší velikost porce užitečnější než obvykle 5 gramů porce? Čtěte dál a zjistěte to!

Kdo to dělá?

Společnost, která stojí za tímto produktem Kreatin Monohydrate, je BulkSupplements. Společnost se nachází v Hendersonu v Nevadě a může se pochlubit dodávkou více než 400 čistých doplňků výživy tisícům spotřebitelů a dalším výrobcům doplňků. Jsou hrdí na to, že mohou prodávat čisté suroviny, které se zpracovávají v zařízení kontrolovaném FDA.

BulkSupplements může vypadat jako vaše typická společnost s doplňky, ale mají jedinečný vzorec v tom, že nemají vzorce. Prodávají pouze jednosložkové prášky a možná přitahují spotřebitele, kteří smíchejte své vlastní vzorce nebo dělat nějaký druh hromadného prodeje.

Marketingové nároky byly vytvořeny

Bulksupplements Creatine Monohydrate se zaměřil na tři základní požadavky na zdatnost:

  • Přispět ke zvýšení svalové hmoty: Kreatin může pomůže urychlit obnovu což může vést k rychlejší tempo růstu svalů.
  • Přibývání na váze: Hromadné znamená přibrat na váze s bílkovinami a jinými živinami bohatými na živiny, které podporují růst svalů. Kreatin komplexním procesem metabolismu bílkovin rozhodně pomáhá tělu zásobovat zdravé gramy libové hmoty.
  • Zvyšuje anaerobní sílu: Kreatin může zvyšuje energii což může vést k těžším výtahem.

Zmínili také některé výhody podporuje mozek a kognitivní funkce. Zatímco některé studie tyto tvrzení naznačují, kreatin není ve skutečnosti znám jako složka zvyšující mozek.

Co v tom je?

Nyní se podívejme blíže na to, co je uvnitř Bulksupplements Creatine Monohydrate:

Mikronizovaný kreatin monohydrát

Kreatin monohydrát je jednou z nejpopulárnějších ingrediencí na trhu. Ve skutečnosti by bylo těžké najít sportovce nebo kulturistu, který kreatin nepoužívá. Studie uváděly své přínosy pro:

  1. Svalová hmota: Kreatin je jednou z primárních sloučenin nezbytných pro syntézu proteinů. Na rozdíl od čistých proteinových prášků, které poskytují aminokyseliny, kreatin přímo neposkytuje hromadný objem. Kreatin spíše zvyšuje rychlost růstu svalů. Tato zvláštní výhoda závisí do značné míry na tom, jak kreatin pomáhá hromadně vyrábět sloučeniny, které podporují regeneraci svalů. Čím rychleji se vaše svaly zotaví z tréninku, tím dříve vaše tělo může přidat libry libové svalové hmoty. [1]
  2. Volumizace buněk: Volumizace buněk je často nabízena jako výhoda exkluzivní pro jiné populární látky zvyšující výkon, jako je citrulin, arginin a agmatin sulfát. Kreatin však může také působit jako buněčný volumizér v tom, že pomáhá uživatelům dávat pocit „vyčerpání“. Pumpa umožňuje jejich svaly trochu bobtnat a naopak, poskytují lepší výtahy a celkově lepší estetiku. [2]
  3. Zvýšená energie: Kreatin pomáhá tělu produkovat více adenosintrifosfátu nebo ATP. ATP je primární měnou energie těla. Čím více ATP máte, tím více energie můžete vynakládat a nepřetržitě vynakládat v případě vyčerpání zásob energie. Tím, že napumpujete své tělo kreatinem, pomáháte mu mít odpovídající ATP obchody. S přebytkem ATP znamená, že ho vaše tělo může snadno převést na energii, která je rozhodující pro intenzivní tréninkové dny. [3]
  4. Celkové výhody výkonu: Nejoblíbenější čas k požití kreatinu je před cvičením. To proto, že s přidanými energetickými výhodami pocit pumpya zvýšená vytrvalost svalů mají uživatelé možnost zvedat více, zvedat těžší a mít lepší tréninkový zážitek. [4] “Kromě toho bylo hlášeno, že suplementace kreatinem během tréninku podporuje výrazně větší zisky v síle, bez tuku a výkonu především při cvičení s vysokou intenzitou… suplementace kreatinu se zdá být obecně účinnou výživovou ergogenní pomůckou pro různé cvičební úkoly v řada atletických a klinických populací."

K dispozici je také celá mikronizovaná forma jejich kreatin monohydrátu. Proč je mikronizace pro kreatin dobrou věcí?

Kreatin je obecně poměrně velký z hlediska velikosti částic. Velké částice znesnadňují tekutinám rozpustit kreatin. Špatná rozpustnost může vést ke špatné absorpci a špatnému požití, protože uživatelé mohou dusit prášek nebo mít špatnou chuť v případě, že produkt nemá žádné příchutě nebo sladidla.

Mikronizace také pomáhá snížit riziko zažívacích potíží, jako je nadýmání a někdy i průjem.

Dodatek Fakta Label

Objemové doplňky Kreatin Label Supplement Facts Label

Výhody

Jedno dobré podávání Bulksupplements Creatine Monohydrate poskytuje:

  • Zvýšení výkonu: Na konci dne je kreatin jakýmsi před tréninkem. Jako před tréninkem se nejlépe používá ke zvýšení výkonu, a to efektivně.
  • Přebytek přírodní energie: Kreatin podporuje produkci ATP. Čím více ATP máte, tím více energie můžete snadno použít a vyrobit později. To vše bez potřeby umělých stimulantů, jako je kofein.
  • Zotavení: Kreatin funguje jako opravdu dobrý před trénink a následné cvičení pro zotavení. Jako před trénink pomáhá chránit svaly před příliš velkým poškozením způsobeným cvičením. Jako trénink po kreatinu urychluje proces zotavení, což vede k růstu svalů.

Vždy si můžete vzít kreatin na vlastní pěst, ale také to funguje opravdu dobře ve směsích nebo osobních přípravcích před tréninkem.

Opatření

Mikronizující kreatin pomáhá snižovat rizika zažívacích potíží, jako je průjem a špatný případ nadýmání. Nižší riziko však nikdy není „žádným rizikem“. Předtím, než se vydáte na prášek, vždy posuďte toleranci, dokonce i něco, co bylo studováno jako kreatin.

Před užíváním doplňků uvedených na těchto stránkách doporučujeme vždy hovořit se svým lékařem.

Jak Take It

BulkSupplements doporučuje, pokud jde o spotřebu Bulksupplements kreatin monohydrát:

Uživatelé by měli začít s 1/2 lžičky na porci. To je zhruba 2500 5000 mg. V případě potřeby mohou také zvýšit dávku na XNUMX XNUMX mg nebo dvě čajové lžičky. Mohou to vzít každý den, ale je to lepší jako před tréninkem.

Chuť / příchutě

Objemové doplňky Kreatin monohydrát nemá žádné příchutě. Ve skutečnosti jsou hrdí na to, že mají ve svém obchodě nepřipravené doplňky.

Počet porcí

Jedno balení objemových doplňků kreatin monohydrát má 40 porcí. Užívání plné dávky 5000 20 mg (nebo dvou porcí) ji však snižuje na pouhých XNUMX porcí.

Nejlepší alternativa k tomuto produktu

Objemové doplňky Kreatin monohydrát vs. Cellucor COR-Performance Kreatin

Obě objemové přísady Kreatin Monohydrate a Cellucor COR-Performance Creatine poskytují stejnou formu kreatinu jako produkt s jednou složkou. Oba jsou také mikronizováni.

Velkým rozdílem je velikost porce a cena.

COR-Performance nabízí buď 50 nebo 72 porcí na plechovku, přičemž cena stojí pouze 9.99 $. Díky tomu je mnohem, mnohem nákladově efektivnější než BulkSupplements zejména proto, že velikost podávání je 5 gramů pro COR-Performance, ale pouze 2.5 gramů pro BulkSupplements.

Co má BulkSupplements oproti COR-Performance, je rozmanitost porcí v jednom balíčku. Můžete si objednat ve velikostech až 25 kg za pouhých 227.96 $, takže každých 100 gramů stojí jen 1 dolar! To je nejlepší hodnota, kterou můžete získat, pokud hledáte super dlouhodobé používání.

Zpětná vazba od zákazníků

Generál shoda na Amazonu a většina webů s recenzemi to hodnotí jako 4.7 / 5.

Doplněk si pochvaluje jeho rozpustnost, hodnotu na hmotnost, čistotu a pouze celkové přínosy pro dlouhodobé plnění kreatinem.

Kritici to nazývají nedostatkem servírovací lopatky, ne lehce rezipující a špatnou chutí. Někteří také říkají, že jejich kůže reagovala vyrážkami.

Vyzkoušeli jste tento produkt? Napište recenzi níže a dejte nám vědět, co si myslíte!

Sečteno podtrženo

BulkSupplements je určitě věrná svému názvu. Nabízí čisté a surové produkty a poskytuje nejlepší třesk pro vaši babku, pokud si někdy vzpomenete na nákup v balení o hmotnosti 5 kg. Přestože se jedná o menší doplňkovou společnost, podařilo se jim také poskytnout uživatelům vysoce kvalitní produkt vyrobený v zařízení kontrolovaném FDA.

Jedinou nevýhodou produktu je to, že to není přesně od populární společnosti. To může zvýšit obočí, pokud jde o kvalitu a konzistenci. Pokud jde však o přísady a hodnocení zákazníků, zdá se, že BulkSupplemnents Creatine Monohydrate je dobrý nákup.

Nechte recenzi

Vyzkoušeli jste tento výrobek? Dejte nám vědět, jak je to tím, že opustíte svůj vlastní osobní recenzi níže!

Zanechat komentář





Tyto stránky používají Akismet k omezení spamu. Zjistěte, jak jsou vaše údaje komentářů zpracovávány.

Sdílet tento příspěvek:

O autorovi