Přejít na obsah
Ačkoli některá konkrétní doporučení produktů, která vidíte v tomto příspěvku, jsou striktně naše názory, certifikovaný odborník na výživu a / nebo odborník na zdravotnictví zkontroloval a prozkoumal zkoumaný obsah.

Záruka Top10Supps: Značky, které najdete na stránkách Top10Supps.com, na nás nemají žádný vliv. Nemohou si koupit pozici, získat speciální zacházení, manipulovat a nafouknout své pozice na našich stránkách. V rámci naší bezplatné služby se vám však pokoušíme spolupracovat se společnostmi, které kontrolujeme, a může se jim dostat náhrada, když k nim dojde prostřednictvím služby affiliate link na našich stránkách. Když jdete na Amazon přes naše stránky, například, můžeme dostat provizi z doplňků, které tam koupíte. To nemá vliv na naši objektivitu a nestrannost.

Bez ohledu na jakékoli současné, minulé nebo budoucí finanční uspořádání je pořadí každé společnosti v seznamu našich redaktorů založeno na objektivním souboru kritérií hodnocení a také na hodnoceních uživatelů. Další informace naleznete v tématu jak hodnotíme doplňky.

Všechny recenze uživatelů publikované na webu Top10Supps navíc projdou kontrolou a schválením; ale necenzurujeme recenze odeslané našimi uživateli - pokud nejsou vyšetřovány kvůli pravosti nebo pokud porušují naše pokyny. Vyhrazujeme si právo schválit nebo odmítnout jakoukoli recenzi zveřejněnou na těchto stránkách v souladu s našimi pokyny. Pokud se domníváte, že uživatel podal recenzi, aby byl úmyslně falešný nebo podvodný, doporučujeme vám, abyste ho prosím potěšili informujte nás zde.

Co je to CBD Oil? - Komplexní příručka pro začátečníky k CBD

X Top10Supps může obdržet část příjmů, pokud si něco koupíte pomocí odkazu na této stránce.

Uživatelská příručka CBD

CBD - pravděpodobně jste o tom slyšeli a možná to dokonce vyzkoušeli. Ale - kolik toho o tom víte?

Víte dost, abyste získali co největší užitek? Používáte ji v nejlepší dávce? Nejlepší způsob doručení?

O CBD je toho hodně co učit - a mnoho běžných lékařů o CBD ještě mnoho neví a často váhají doporučit.

Existuje mnoho způsobů, jak získat CBD a mnoho webů, které propagují CBD jako „zázračný lék“. Ale ... Je to skutečně „zázračná“ látka… nebo ne?

Pokud se o tom chcete dozvědět více, přečtěte si v této uživatelské příručce nejpřesnější a nejaktuálnější dostupné informace.

Pokud již máte rychlost a hledáte produkt, který chcete koupit, podívejte se na můj seznam nejlepší CBD ropné produkty.

Co je CBD?

CBD je zkratka pro kanabidiol. Je to jeden z mnoha fytocannabinoidů (kanabinoidů získaných z rostlin), které se vyskytují u všech druhů konopí - a z velké části pouze od Konopí.

CBD, která se dnes prodává, je téměř výhradně odvozena z konopí - rostliny, která je geneticky a chemicky odlišná od rostlin marihuany.

Konopí a marihuana jsou bratranci - jsou také legálně odlišnými rostlinami a nyní je s nimi zachází jako s oddělenými rostlinami Správa léčiv (DEA) a Ministerstvo zemědělství USA (USDA).

Fytocannabinoidy - které zahrnují jak CBD, tak „vysoce“ produkující THC (tetrahydrokanabinol) - jsou rostlinné látky, o nichž se předpokládá, že jsou přirozenou obranou rostlin proti stresu způsobenému infekcemi a poškozením způsobeným hmyzem, bakteriemi, viry a houbami a jako obrana proti slunečnímu záření UV a dehydrataci.

Fytocannabinoidy v podstatě chrání rostlinu před biologickým a environmentálním stresem (1, 2). Fytocannabinoidy se vyrábějí a ukládají v rostlinných strukturách nazývaných žlázové trichomy, které se nacházejí hlavně na listech rostlin (3).

Důkaz, že tento biochemický systém je důležitý, spočívá ve skutečnosti, že se vyvinul před 500 před miliony let a je přítomen ve všech organismech obratlovců - tj. ty s páteří.

Cbd a Thc chemické struktury

CBD - a další fytocannabinoidy - se váží na receptory endocannabinoidního systému, aby vyvolaly různé účinky.

Představte si receptory jako zámky a fytocannabinoidy jako CBD jako klíče. Ne každý klíč zapadá do každého zámku - a pokud se klíč (nebo ligand, jak je technicky známý) nehodí, zámek (receptor) se neodemkne - a v tomto případě není odemknutí znamená, že receptor vyhrál být aktivován.

Na druhou stranu, pokud klíč dělá fit, pak se zámek otevře a receptor se aktivuje, aby udělal to, co má dělat.

Pochopit, co CBD dělá - a co to dělá nedělá to, pojďme se podívat na lidský endokanabinoidní systém.

Endocannabinoidní systém u lidí

Podle 1988 bylo známo, že lidský mozek má receptory pro fytocannabinoidy - ve skutečnosti jsou tyto receptory nejčastějším typem receptoru v lidském mozku. Endocannabinoidní systém byl objeven v 1992 Drs. Hanus a Devane, když našli přirozený ligand - anandamid - pro receptor (4).

Poté následoval objev dalších přírodních ligandů, včetně 2-arachidonoylglycerolu (2-AG), ethanolamidu homogama-lineleoul, docosatetraenoul ethanolamidu (DEA) a etheru noladinu (2-AGE).

Přibližně ve stejné době byly popsány dvě sady receptorů pro endokanabinoidní systém - tyto jsou známé jako CB1 a CB2. Může existovat více receptorů - existují náznaky, které existují, ale prozatím jsou to ty nejlépe pochopené.

Endocannabinoidní systém u lidí hraje důležitou roli při modulaci několika různých fyziologických procesů, včetně regulace chuti k jídlu, vnímání bolesti, imunitního systému, nálady, paměti, spánku, zánětu, citlivosti na účinky inzulínu a metabolismu tuků a energie.

Celkově endocannabinoidní systém pomáhá udržovat fyziologickou rovnováhu známou jako homeostáza.

Tento seznam může poskytnout určitá vodítka ohledně účinků endokanabinoidů a fytocannabinoidů, jako je CBD (5).

CB1 a CB2 mají různá umístění v těle a odlišné funkce.

Receptory a funkce CB1

Receptory CB1 se nacházejí hlavně v mozku a míše - centrální nervový systém (CNS) (6).

Receptory CB1 jsou spojeny s kognitivními a behaviorálními účinky, včetně účinků na:

  • Memory
  • Poznání
  • Emoce
  • Ovládání svalů
  • Chuť
  • Vnímání bolesti
  • Spát
  • Zprostředkovává mozkový „odměnový“ systém

Hlavním endokanabinoidem, který se váže na receptory CB1, je Anandamid - která se často nazývá „blažená“ molekula. THC se také váže na CB1, čímž vyvolává „vysoké“ a psychotropní účinky.

Receptory a funkce CB2

Receptory CB2 se nacházejí mimo CNS, primárně na periferních nervech, kožních buňkách a na buňkách imunitního systému. Tyto receptory jsou spojeny s imunitním systémem, záněty, hojením ran a úlevou od bolesti svalů a kloubů.

CBD se váže primárně na receptory CB2, ačkoli nový výzkum naznačuje, že CBD se může také vázat na jiné receptory včetně serotoninových receptorů - tato vazba může také vysvětlit některé účinky CBD.

Vazba CBD na receptory CB však není zcela přímá - zdá se, že se váže takovým způsobem, že mění to, jak se váže na endokanabinoidy - může působit jako druh molekulárního „dimmerového“ přepínače - za určitých okolností zvyšuje účinek endokanabinoidu nebo jiného přirozeného „klíče“, zatímco za jiných okolností to může účinek zmírnit. Je to jemnější forma akce, než jen zapnutí nebo vypnutí funkce receptoru (7).

Jaké jsou účinky CBD?

Výzkum je skutečně v nejranějších fázích, ale bylo zjištěno, že CBD má řadu účinků, včetně (8):

  • Antispazmodický
  • Anti-úzkost
  • Proti nevolnosti
  • Anti-artritický
  • Anti-psychotické
  • Protizánětlivé
  • Imunomodulace
  • Úleva od bolesti
  • Spát
  • antioxidační
    • Neuroprotektivní látka

Mnoho z těchto studií použilo spíše syntetické formy kanabinoidů a CBD (např. Sativex, Epidolex, Marinol, Cesamet) než přírodní CBD odvozené z konopí. Protože se jedná o syntetická léčiva a liší se strukturálně od CBD, výsledky nelze vždy považovat za rovnocenné.

Úleva od bolesti

Zdá se, že účinky CBD na úlevu od bolesti souvisí s protizánětlivé a antartritický vlastnosti CBD a jsou pravděpodobně způsobeny účinky na imunitní odpověď - zánětlivá reakce je hlavním přispěvatelem bolesti a je součástí imunitní odpovědi.

CBD byl nejčastěji studován na jeho účinky na léčbu bolesti u pacientů s rakovinou. Výzkum je opět v rané fázi a je stále komplikován politickými, právními a ideologickými problémy.

Celkově vzrůstá shoda, že CBD může být účinná při léčbě určitých typů chronické bolesti (9). Roste také shoda v tom, že CBD je slibná - a že je třeba provést více studií (10).

Protizánětlivé vlastnosti CBD mohou být důležité pro její účinky zmírňující bolest. Zdá se, že jako protizánětlivá látka funguje prostřednictvím receptorů CB2 - ale také prostřednictvím jiných receptorů zapojených do zánětu, což snižuje produkci zánětlivých cytokinů (látek, které signalizují imunitnímu systému ke zvýšení zánětlivé odpovědi) (11).

Antispasmodické / antikonvulzivní účinky

Antispasmodické účinky jsou pozorovány v účinnosti CBD při léčbě určitých typů epilepsie, zejména dětské epilepsie a poruch, jako je Dravetův syndrom (a Lennox-Gastautův syndrom (LGS) (12, 13, 14).

Ve skutečnosti, Konopí kmen použitý v oleji Charlotte's Web CBD - jeden z prvních na trhu - byl vyvinut se zvláštním cílem léčit dítě - Charlotte Figi - které mělo Dravetův syndrom, což je forma epilepsie, kterou nelze léčit léky.

Charlotteovi rodiče slyšeli o tom, že se děti s touto poruchou léčily lékařskou marihuanou, ale nelíbila se jim myšlenka vystavit ji THC - našli bratry Stanley v Coloradu, kteří vyvinuli kmen CBD s nízkým obsahem THC a produkovali olej CBD.

Její rodiče se rozhodli to zkusit - a zjistili, že Charlotteovy záchvaty - až do záchvatů 300 za týden - byly kontrolovány, takže v současné době má záchvaty méně než 3 za měsíc.

Charlotte se začala vyvíjet a růst normálně - a CBD oleje začaly získávat zájem lidí, a to nejen kvůli svým vlastnostem zabraňujícím zabavení, ale protože přibližně ve stejnou dobu se mnoho států dívalo na legalizaci lékařských a rekreačních Konopí - a současný boom v CBD začal.

Spánek a nespavost

Zatímco neoficiální důkazy o CBD jako pomoc při spánku, existuje jen málo vědeckých zpráv - veškeré výhody spánku jsou často hlášeny téměř jako důsledek.

Ospalost je často považována za „nepříznivý účinek“ CBD spíše než za terapeutický účinek, i když se zdá, že zájem o CBD jako prostředek ke spánku se zvyšuje.

Zdá se, že CBD je největším příslibem pomoci lidem s poruchami spánku REM (Rapid Eye Movement), i když se zdá, že pro ostatní poruchy spánku, jako je nespavost, prospívá většina studií, které uvádějí zlepšení kvality spánku, rychleji usínání, delší spánek a snížený spánek. poruchy (15, 16).

Úzkost a deprese

Nedávná studie po dospělých 72 s úzkostí a poruchou spánku zjistila, že skóre úzkosti se snížilo u 79% pacientů a skóre spánku se zlepšilo téměř u 67% pacientů (17).

Přezkum účinků CBD na úzkost uvedl, že „celkově současný důkaz naznačuje, že CBD má značný potenciál jako léčba mnohočetných úzkostných poruch, s potřebou dalšího studia chronických a terapeutických účinků v příslušných klinických populacích (18). "

Ve zvířecích modelech ukazuje CBD antidepresivum aktivita (19). Studie ukazují, že ačkoli není příliš mnoho klinických studií, lidé mají tendenci používat CBD k boji proti depresi (20).

Jedna nedávná studie naznačila, že „zdá se, že dlouhodobá léčba CBD má slibné terapeutické účinky na zlepšení psychologických symptomů a poznání u pravidelných uživatelů konopí (21). “Tato studie měla určitá omezení, ale použila přírodní zdroje CBD, přičemž účastníci po použití CBD uváděli méně depresivních a psychotických symptomů.

CBD u psychiatrických poruch

Zatímco THC je kanabinoid nejlépe známý pro své psychoaktivní účinky, CBD byl do jisté míry studován jako léčba psychiatrických poruch včetně zneužívání návykových látek, psychózy, úzkosti, poruch nálady, kognitivního poškození a osobnosti, stravování, obsedantně-kompulzivní, post -traumatický stres / PTSD, disociativní a somatické poruchy.

Všechny tyto poruchy by měly být zacházeno s odborníkem, protože v současné době existují pouze omezená data. Nedávný přehled dostupných studií naznačil, že existuje terapeutický potenciál pro používání CBD, zejména pro zneužívání návykových látek, úzkost, PTSD a některé formy psychóz (22, 23, 24, 25).

Zdá se, že CBD má antipsychotikum, antidepresivum, anti-úzkost, anti-touha a kognitivně podporující účinky.

CBD byla studována pro léčbu schizofrenie. V jedné nedávné studii měli pacienti, kterým byl podáván CBD (v 1000 mg / den navíc k jejich běžným antipsychotickým lékům), méně závažné příznaky a byli hodnoceni jako „zlepšeni“ ve svých příznacích ve srovnání se skupinou, která nedostala CBD.

Při těchto vysokých dávkách autoři neviděli významné nepříznivé účinky (26).

CBD může být také užitečná pro poruchu autistického spektra (ASD), ačkoli dosud neexistovaly žádné významné studie (27).

Antioxidační a neuroprotektivní účinky

CBD má důležité antioxidant účinky - účinky, které mohou z CBD učinit účinné činidlo na ochranu nervového systému, zejména mozku, před škodlivými účinky oxidačních činidel, jako jsou nadbytek volných radikálů (28).

Volné radikály, vysoce reaktivní látky, se obvykle produkují mitochondrií téměř v každé buňce těla a existují přírodní antioxidanty, jako je Vitamín C, Vitamín E, glutathionové a rostlinné flavonoidy a fenoly, které mohou tyto volné radikály „nasáknout“.

Pokud jsou hladiny volných radikálů příliš vysoké, vážou se na proteiny a DNA v buňkách a mohou je poškodit, což vede k buněčné a orgánové dysfunkci. Předpokládá se, že několik neurologických a jiných poruch je způsobeno vysokou hladinou volných radikálů v buňkách, tkáních a orgánech těla.

Patří k nim demence, rakovina, astma, cukrovka, degenerativní oční choroby (např. makulární degenerace) a kardiovaskulární poruchy. Jakákoli látka s významnou antioxidační aktivitou by měla, alespoň teoreticky, chránit před těmito nemocemi.

Tato antioxidační aktivita může učinit CBD užitečným při léčbě Alzheimerovy choroby, jiných demencí a nemocí, jako je Huntingtonova chorea a Parkinsonova choroba - ačkoliv je třeba poznamenat, že v některých případech Parkinsonovy choroby se u lidí vyskytly zhoršení symptomů s použitím CBD (29, 30, 31, 32, 33).

Možné výhody rakoviny

To se opakuje - dosavadní studie jsou velmi předběžné a omezené. Tyto studie byly provedeny v buněčných kulturách (in vitro) a některé zvířecí modely.

Zdá se, že na nádorové buňky existují určité apoptotické účinky - jinými slovy, CBD může zabít některé nádorové buňky procesem známým jako apoptóza (34). CBD může také chránit proti rakovině svou antioxidační aktivitou.

Měli byste však také vědět, že historie výzkumu rakoviny je plná příběhů o tom, jak něco fungovalo dobře v laboratoři nebo na zvířecím modelu, ale nemělo žádný pozitivní účinek na lidskou rakovinu. Takže - stále čekáme na další důkazy.

V současné době neexistuje racionální doporučení používat CBD k boji s jakoukoli formou rakoviny (35).

Je CBD bezpečný?

Téměř v každé studii prokázala CBD velmi pozitivní bezpečnostní profil. Nicméně - pokud užíváte nějaké jiné léky, musíte se poradit se svým lékařem nebo lékárníkem o případných interakcích.

CBD je metabolizován stejnými soubory jaterních enzymů, mnoho jiných léků je metabolizováno a může inhibovat nebo zvyšovat účinek těchto léků. Chcete-li být co nejbezpečnější, poraďte se se svým lékařem a lékárníkem dříve, než začnete užívat CBD.

Většina provedených studií týkajících se bezpečnostního střediska kolem používání CBD při záchvatových poruchách částečně proto, že CBD se používá k léčbě některých záchvatových poruch již několik let a tyto údaje mají největší množství shromážděných údajů.

V nedávno vydané studii o bezpečnosti CBD u dětí a dospělých s Lennox-Gastautovým nebo Dravetovým syndromem (oba jsou záchvaty), autoři zjistili, že CBD je účinná a bezpečná pro dlouhodobé užívání (36).

Další nedávná studie také zjistila, že CBD byla bezpečná a účinná při léčbě rezistentní epilepsie (37).

Rozšíření dřívějšího komplexního průzkumu bezpečnosti CBD potvrdilo příznivý bezpečnostní profil CBD a uvedlo zprávu nejběžnější vedlejší účinky použití CBD jako (38):

  • Zvýšená únava
  • Průjem
  • Změny v chuti k jídlu
  • Změny hmotnosti
  • Sucho v ústech
  • Změna nálady
  • Mírně snížený krevní tlak

Většina z těchto hlášených vedlejších účinků byla relativně mírná.

Kdo by neměl brát CBD?

Existují však lidé, pro něž se CBD nedoporučuje. Patří sem těhotné nebo kojící ženy a ženy s Parkinsonovou chorobou.

Lidé s těžkým onemocněním jater, srdce nebo ledvin by neměli používat CBD, pokud nejsou pod vedením vyškoleného a informovaného lékaře.

U některých pacientů s Parkinsonovou chorobou může CBD zhoršovat svalové třes. Důvodem může být to, že některé poruchy, včetně Parkinsonovy, mají z kombinace CBD + THC prospěch.

Děti by neměly používat CBD, pokud nejsou pod vedením školeného a informovaného lékaře.

Většina studií bezpečnosti je relativně krátkodobá, ale CBD byla bezpečná, pokud se užívá v 300 mg denně po dobu až 6 měsíců a 1200-1500 mg (denně) po dobu až 4 týdnů.

Podle Světová zdravotnická organizace (WHO), CBD je bezpečný a účinný, vykazuje nízkou závislost a zneužití. Tolerance se může vyvinout po dlouhodobém používání (měsíce - roky) (39).

Společnost Národní onkologický ústav (NCI) nedávno uvedl, že „Protože kanabinoidové receptory se na rozdíl od opioidních receptorů nenacházejí v oblastech mozkového kmene, které řídí dýchání, nedochází k smrtelnému předávkování kanabisem a kanabinoidy (40). "

A podle vládních agentur USA zkoumajících rakovinu: „Ačkoli kanabinoidy jsou některými považovány za návykové drogy, jejich návykový potenciál je výrazně nižší než u jiných předepisovaných látek nebo látek zneužívajících návyky. Mozek rozvíjí toleranci k kanabinoidům (41). "

Je CBD legální?

Farm Bills of 2014 and 2018 odstranil průmyslové konopí ze seznamu DEA List Schedule I - a změnil zákon tak, že pokud je produkt odvozen z konopí a dodržuje všechny postupy diktované v těchto Farm Bills, pak Výrobky odvozené z konopí byly podle federálního práva považovány za legální.

V některých státech platí omezení stále, proto si ověřte, zda jsou ve vašem státě a místních nařízeních a zákonech.

Pokud jste mimo USA, zákony se neustále mění.

Technicky je v EU CBD legální, pokud obsahuje ≤0.2% THC. Ale stejně jako v USA, různé členské země mají různé zákony, takže se ujistěte, zda je to tak.

Od tohoto psaní je jedinou zemí v Africe, kde je CBD legální, Jihoafrická republika.

Opět platí, že v mnoha zemích jsou zákony, které se zabývají CBD, v „ropovodu“, takže se podívejte, kde se dozvíte, jaké platné zákony najdete tam, kde žijete.

Zde je užitečná mapa toho, kde je CBD legální, pokud žijete v USA

Mapa, kde je CBD ropa legální v USA

Obrázek 2: Mapa s právním statusem CBD v USA od licence 6 / 2019.Lokal_Profil / Creative Commons

Pojďme se podívat na historii legality konopí

Konopí byl používán pro potraviny, jeho vlákna, jako palivo a pro medicínu po dobu nejméně 5000 let (pravděpodobně déle), ale v podstatě po celou zaznamenanou historii. To bylo „kontroverzní“ po významnou část té doby - ale diskuse byly často političtější, kulturní a ideologické než lékařské nebo vědecké (42).

Fytocannabinoidy jsou pro ně jedinečné Konopí druh. Většina (ale ne všichni) botanici rozpoznávají tři druhy Konopí - C. indica, C. sativa, a C. ruderales. Existují samčí, samičí a hermafroditické rostliny.

Existuje mnoho kmenů Konopí, některé, jako průmyslové konopí, hybridizovaly a vybíraly pro pevnost vláken. (Vysoký obsah CBD v průmyslovém konopí nebyl původně plánován - byl to jen náhodný výsledek).

Další kmeny byly vybrány pro vysokou produkci THC, nutriční hodnotu, rovnováhu účinků, odolnost vůči chorobám, stabilizaci rostlin nebo specifické formy trichomů - rostlinné žlázy, které obsahují vysokou koncentraci kanabinoidů.

Kromě stovek různých kanabinoidů Konopí rostliny také produkují nebo obsahují různé terpeny (látky, které uvolňují charakteristický zápach), flavonoidy (které mohou působit jako antioxidanty), mastné kyseliny, aminokyseliny a další živiny a minerály.

Existují tři hlavní Konopí přípravky:

  • Bhang nebo tráva: obsahuje směs semen, květin, listů a stonků
  • Ganja nebo sinsemilla: obsahuje nefertilizované (bezsemenné) ženské kvetoucí vrcholy
  • Charas nebo hašiš: Konopí pryskyřice, které lze vyrobit ručně nebo jinými způsoby extrakce

Ve starověkém Egyptě Konopí byl známý jako „shemshemet“. Jiné starověké kultury včetně sumerské, akkadské, čínské, indické, perské, řecké a hebrejské kultury používaly konopí na bolest, migrénu, infekce parazitů, na glaukom, na porodnické potíže, problémy s plodností, na snížení horečky, nauzeu, průjem a další zažívací potíže, svalové křeče a poruchy nálady (43).

Počátky americké historie

Historie Konopí v USA je složitý, zmatený a často, prostě bizarní.

Konopí bylo důležitým zemědělským produktem v raných amerických koloniích - Virginie, v 1619 schválil zákon, který vyžadovalo pěstování konopí na každé farmě (44).

Konopí bylo používáno jako měna ve Virginii, Pensylvánii a Marylandu a pro oblečení, lano, papír a jako zrno. Dokonce i prohlášení o nezávislosti je psáno na papíře vyrobeném s konopím.

1800 je

Ale v polovině 1800ů se začalo nahrazovat bavlnou, alespoň za oblečení.

Konopí a jeho bratranec marihuana byly používány jako lék v koloniích, během revoluční války a během prvních desetiletí 1900.

Lékaři v eklektickém hnutí, naturopati, chiropraktici, homeopati i jiní marihuanu používali především jako sedativum, odlehčovač bolesti a ke zlepšení trávicí a srdeční funkce. To se však brzy změnilo.

1900 je

Kvalita lékařských škol v raném 20uth století bylo často sporné a v 1910, Flexnerova zpráva doporučila, aby se snížil počet lékařských škol, zvýšily se požadavky na vstup, aby se regulovala lékařská licence a aby lékaři byli vyškoleni jako vědci (45).

Bylo to všechno v pořádku a dobré - kromě toho, že to omezilo počet alternativních, osteopatických a afrických amerických výcvikových zařízení a přeměnilo medicínu v poněkud monopol pro bílé muže s určitým stupněm bohatství.

Jedním z „vedlejších účinků“ těchto změn - s často zjevným rasismem - byla postupná kriminalizace Konopí.

Během raného 20uth století, Konopí byl používán nejčastěji v afrických amerických a mexických komunitách.

Tím, že 1931, 29 uvádí mimo zákon marihuanu a v 1937, zákon o dani z marihuany způsobil, že roste jakýkoli druh nebo kmen Konopí nelegální (46).

Konopí byl odstraněn ze seznamu povolených drog v 1941.

Během světové války 2, zákaz Konopí pěstování bylo zrušeno, aby umožnilo výrobu lana a dalších materiálů ve prospěch válečného úsilí.

Konopí pro vítězství 1942

Obrázek 3: Konopí pro vítězství byl film vydaný v 1942, který povzbuzoval zemědělce, aby pěstovali konopí pro válečné úsilí.

V 1970 je klasifikován federální zákon o kontrolovaných látkách (CSA) Konopí jako lék podle harmonogramu I, což znamená, že měl „vysoký potenciál zneužívání“ a „v současnosti neakceptované lékařské použití“. Mezi další drogy uvedené v seznamu I patřil heroin, diethylamid kyseliny lysergové (LSD), 3,4-methylenedioxymethamphetamin (extáze), methaqualone a peyote (47).

Moderní éra

Nyní k současnému právnímu postavení Konopí a průmyslové konopí.

Zákon o farmě 2014 umožnil „vysokoškolským institucím“ a ministerstvům státní správy pěstovat konopí v rámci pilotního programu, pokud to státní právo dovolilo (48).

Kromě toho účet 2014 zavedl definici průmyslového konopí a oficiálně stanovil práh THC v USA na 0.3 procenta na základě suché hmotnosti. “

Účet farmy 2018 legalizoval produkci konopí A byl odstraněn Průmyslové konopí ze seznamu kontrolovaných látek (49). To je bod, ve kterém se stává více temným.

Technicky 2018 Farm Bill vytvořil některé výjimky z federální zákonnosti CBD a dalších produktů konopí. Jedna sekce (sekce 12619) za předpokladu, že by byla CBD (a další kanabinoidy) odvozená z konopí právní pokud produkce konopí splňovala všechny federální, státní a další pokyny v souladu s farmářským zákonem (50).

Funkčně to znamená, že CBD je legální, pokud je průmyslové konopí pěstováno licencovaným kultivarem ve schváleném zařízení a získané produkty obsahují méně než 0.3 (hmotnostně) THC.

FDA však stále nestanovila, zda lze CBD prodávat nebo prodávat jako doplněk stravy NEBO, pokud je lze prodávat přes státní hranice. Agentura FDA nedávno dokončila proces veřejných slyšení a připomínek, dosud však neučinila žádná prohlášení ani politická rozhodnutí.

CBD je schválen jako lék na předpis (jako Epidolex), takže teoreticky (!) By FDA neměl mít mnoho problémů s CBD jako v podstatě volně prodejným lékem…, ale to ještě není oficiální.

Kromě toho existují státní a místní zákony, které je třeba vzít v úvahu.

V některých státech (Idaho, Jižní Dakota) je CBD není legální pro jakékoli použití. V Kansasu je CBD není legální ale dekriminalizováno.

Jak najít schválené produkty CBD

Takže je to stále dost kalné. Tam jsou způsoby, jak najít schválené produkty CBD.

  • Zkontrolujte zákony ve vašem státě a místní oblast. Například ve státě Washington, lékařské a rekreační Konopí je již několik let legální - ale ve státě Washington existují okresy, které mají místní nařízení regulující prodej Konopí a výrobky z konopí.
  • Hledejte produkty získané z konopí pěstovaných v USA z licencovaného kultivaru (pěstitele). Vaše nejlepší sázka je najít produkt, kde se konopí pěstuje ve státech, kde Konopí je legální (modrá na obrázku 3)
  • Pro bezpečnost a kontrolu kvality byste měli získat produkt, který byl 3rd strana testována renomovanou laboratoří a má pro vaši konkrétní šarži nebo číslo šarže k dispozici certifikát o analýze (COA).
    • Renomované laboratoře by měly používat normy ISO a byly validovány jedním z následujících způsobů:
      • Asociace oficiálních zemědělských chemiků
      • American Herbal Pharmacopoeia
      • Americký lékopis
        • Tyto informace by měly být k dispozici buď na COA, na webových stránkách laboratoře, nebo voláním do laboratoře
      • Certifikát pravosti je dobrý způsob, jak se ujistit, že štítek je přesný a že skutečně dostáváte množství CBD, které štítek říká, že dostáváte.

Druhy olejů CBD

Pravděpodobně jste už slyšeli o „plnospektrální","Široké spektrum"A"izoláty“Při čtení o CBD.

Co to je a proč je důležité, abyste to věděli?

CBD je jedna ze stovek fytocannabinoidů spolu s terpeny (které dávají výrazný zápach), flavonoidy (antioxidanty), chlorofyl a další látky vyskytující se v rostlině konopí.

Podle zákona musí průmyslový závod na výrobu konopí produkující CBD obsahovat méně než 0.3% THC, aby mohl být prodán jako CBD na bázi konopí. Po sklizni rostliny musí být rostlinné látky extrahovány ze sušené rostliny.

Používají se dvě hlavní metody extrakce:

  • Extrakce ethanolem (nebo jiným rozpouštědlem)
    • Tradiční metodou bylinné extrakce byl ethanol. Vysušená rostlina je namočena v ethanolu a fytocannabinoidy a další látky (včetně chlorofylu) se rozpustí v ethanolu (nebo jiném rozpouštědle) a potom mohou být odděleny od rostlinných vláken.
    • Toto je levnější metoda, ale je méně selektivní. Například chlorofyl je extrahován ethanolem a může dát CBD oleji poněkud funky (alespoň částečně) chuť.
    • Ethanol je bezpečné použití, ale jiné, jako je nafta, ropa, butan nebo propan, mohou představovat nebezpečí, zejména pokud nejsou účinně odpařeny. Výsledkem extrakce ethanolem nebo jiným rozpouštědlem je nižší koncentrace CBD ve srovnání s CO2
  • CO2 těžba
    • Tato metoda používá superkritický CO2 „vytáhnout“ CBD, další kanabinoidy a složky ze sušených rostlin konopí. Superkritický CO2 je CO2 který má vlastnosti jak tekutin, tak plynů a umožňuje, aby se oleje (které obsahují kanabinoidy a další látky) oddělily od vlákniny a jiného rostlinného materiálu.
    • CO2 extrakce je bezpečný a efektivní způsob čištění CBD, ale je to drahé. Je to také „čistý“ způsob výroby CBD, protože do směsi nic nepřidává - CO2 použité k oddělení rostlinných složek lze po ukončení procesu separace snadno odpařit.
    • CO2 extrakční metoda může být velmi selektivní - proces může být upraven tak, že až 92% extrahované látky je CBD.

Destilace s párou se občas stále používá, ale je celkově méně účinná - vyžaduje také větší počet rostlin k získání stejného množství CBD.

Plné spektrum CBD oleje

Po každém procesu extrakce se výsledný olej nazývá „plné spektrum“, protože obsahuje CBD, další kanabinoidy (včetně THC), terpeny, flavonoidy, mastné kyseliny, aminokyseliny a další rostlinné látky.

Tradiční bylinné medicíny téměř vždy používaly extrakty „plného spektra“, protože se věřilo, že další rostlinné látky získané z extrakce byly nezbytné k dosažení vyváženého účinku - ostatní rostlinné látky spolupracovaly nebo synergicky vytvářely účinek.

Tomu se nyní říká „doprovodný efekt“. Efekt doprovodu není (zcela) vědecky prokázanou koncepcí, ale má historii v tradiční bylinné medicíně (51).

Pro některé je však THC ve výrobku významný problém (viz část „Je CBD legální?“). Někteří lidé mají oprávněné obavy ohledně psychoaktivních účinků THC, jiní mají větší obavy z pozitivního testu na drogy.

To vedlo k vývoji „širokospektrálních“ produktů CBD.

Oleje s širokým spektrem CBD

Širokospektrální CBD je CBD s plným spektrem bez THC - byl proveden další extrakční krok k odstranění jakéhokoli THC - nebo alespoň k odstranění většiny z něj tak, že obsahuje méně než 0.3% THC, v podstatě pouze stopová množství, pokud vůbec.

Širokospektrální CBD stále obsahuje všechny ostatní kanabinoidy kromě THC. Obsahuje také terpeny, flavonoidy, mastné kyseliny a aminokyseliny a další rostlinné složky - chybí pouze THC.

Stále také vykazuje doprovodný efekt - ale bez rizika pozitivního testu na drogy nebo potenciálních psychoaktivních účinků - jinými slovy, žádná vysoká možnost.

Měli byste vědět, že oleje CBD s plným i širokým spektrem obsahují další kanabinoidy, které mohou mít také zdravotní přínosy - výzkum těchto látek teprve začíná. A - jak oleje CBD s plným, tak širokospektrálním obsahem obsahují další fytochemikálie, které mohou mít příznivé účinky na zdraví (52).

  • Terpeny dodávají CBD olejům zápach i chuť. Jako skupina mají také protirakovinné, protizánětlivé, proti úzkosti, analgetické a imunitně stimulující vlastnosti. Mohou také pomoci s poznáváním a pamětí.
  • Fenoly včetně flavonoidů jsou antioxidanty a protizánětlivé látky. Některé z fenolů vyskytujících se v CBD olejích s plným i širokým spektrem zahrnují apigenin, luteolin, kaempferol, kvercetin a cannflaviny A a B.

Izoluje CBD

Nakonec některé společnosti vyrábějí izoláty CBD - jedná se o vysoce vyčištěný CBD, obvykle do čistoty 99.9%. Izolát CBD je krystalická nebo prášková forma CBD bez chuti a zápachu.

Izolát CBD může být použit orálně (například rozpuštěný pod jazykem), přidán do tekutin, jako jsou oleje a čaje, nebo přidán do potravin. Izoláty CBD lze také použít k přizpůsobení výparů, topik, jako jsou krémy, pleťové vody nebo balzámy.

Jak určit správnou dávku CBD pro vás

Mantra v dávkování CBD je „Start Low and Go Slow“.

Může to trvat docela dost pokusů a omylů, ale je to nejbezpečnější a nejúčinnější způsob, jak najít ideální dávku pro vás.

Každý je jiný a stále toho nevíme o tom, jak může CBD interagovat s jinými léky, takže pokud máte zdravotnického odborníka, můžete mu věřit a můžete s ním konzultovat, což je obecně nejlepší.

Mnozí však nemají důvěryhodného zdravotnického odborníka, na kterého se mohou obrátit. Kromě konceptu Start Low a Go Slow můžete postupovat podle několika základních pokynů.

Množství mg uvedená v doporučeních uvedených níže se vztahují na celková množství CBD, která by měla být denně - alespoň na začátku.

CBD má tzv. Široké terapeutické okno - to znamená, že existuje široké rozmezí (v mg) z celkového množství CBD, které se jeví jako bezpečné - a různí lidé potřebují různá množství pro různé potřeby.

Funkčně to znamená, že nalezení ideální dávky je proces pokusu a omylu. Pokud se budete řídit přístupem Start Low and Go Slow, najdete tu nejlepší dávku, aniž byste brali více, než potřebujete NEBO platili víc, než potřebujete.

Size Matters

Čím menší je člověk, tím méně CBD byste měli potřebovat. Maximální množství CBD, které byste měli začít, je asi 18mg na dávku.

Středně velká osoba (mezi 130-230 liber) by měla začít v rozmezí 8-25 mg celkové CBD na dávku. Větší osoba (nad 230 liber) by se měla dívat mezi 15-40 mg celkové CBD na dávku.

Dávky 3-4 můžete provádět denně, podle toho, co se snažíte ulevit.

Na co používáte CBD?

Například, pokud máte co do činění s úzkostí, depresí nebo bolestí, které můžete dávkovat po celý den, užívejte doporučená množství 3-4 krát denně.

Pokud se zabýváte problémy se spánkem, pravděpodobně budete dávkovat nejlépe jednou, asi hodinu před spaním.

Před zahájením CBD se vždy poraďte se svým zdravotníkem - žádné z těchto doporučení nemůže nahradit radu zdravotnického pracovníka, který vás zná a ví, s čím jednáte.

Pracovat samostatně v samoléčení není nikdy dobrý nápad.

Proč musíte dávat pozor na dávkování CBD

Můžete také začít ještě níže než tato doporučení, ale zeptejte se informovaného zdravotnického odborníka, než půjdete mnohem výše, pokud to lékař nedoporučuje.

Proč?

Protože především, více není vždy lepší.

Za druhé, CBD nemusí fungovat dobře pro vás nebo pro podmínku, kterou chcete využít. Je to fakt života, že ne všechno funguje pro každého, tak proč ztrácet čas, energii a peníze, pokud se vám nezdá být pro vás to pravé?

Za třetí, prostě nemáme dostatek informací, abychom věděli, jak CBD může ovlivnit člověka při těchto vyšších dávkách. Popsané bezpečnostní profily používají některé vyšší dávky, ale studie využívaly různé zdroje CBD a není jasné, že odkazují pouze na CBD - někdy odkazují na celkové množství fytocannabinoidů a obsah CBD byl pouze část z celkového počtu.

Právě teď je toho příliš mnoho, co nevíme. Například nevíme, jaké interakce může mít CBD s jinými léky, a nemáme mnoho informací o tom, jak je CBD metabolizován v játrech.

Značení mnoha produktů CBD často postrádá dost jasné informace o skutečném množství CBD v každé dávce - u mnoha olejů CBD je uvedeno množství CBD v celé lahvičce, ale často není jasné, kolik CBD je v každé dávce. . Měli byste se vyhnout těmto typům produktů a jít s produkty, které vám řeknou, kolik CBD je v každé dávce a jak tuto dávku určit.

Jaké formy přichází CBD Oil?

Metoda doručení CBD je další věc, kterou je třeba vzít v úvahu. Je to olej, vape, topický produkt (kůže) nebo jedlý?

Zde je několik bodů, které byste měli zvážit:

  • Vaping má nejrychlejší účinek, ale je obtížné jej doporučit, protože i když je produkt odpařen a nespálen, může stále vytvářet kontaminanty, které mohou mít neznámé účinky. Vaping má také nejkratší účinky.
  • Tinktury (často v alkoholu) nebo oleje lze užívat pod jazykem po dobu 30-60 sekund a pak polykat a působit během (obvykle) 20-30 minut, ale cokoli, co se podá orálně, prochází to, co farmakologové nazývají „metabolismus prvního průchodu“, což znamená, že játra dostane první „ shot “na CBD - a některé z CBD budou metabolizovány a méně než 100% z toho vstoupí do vašeho krevního řečiště. CBD v poživatinách a kapslích také procházejí metabolismem prvního průchodu. Jakékoli orální podání má relativně rychlé účinky a trvá déle než vaping.
  • Kapsle: CBD olej lze také „zabalit“ do kapslí nebo gelcaps. Pro tyto účely lze použít extrakty plné nebo širokospektrální - a mohou být jako oleje nebo jako sušené extrakty. K dispozici jsou také kapsle s izolátem CBD. Tyto tobolky nebo gelové tobolky mají všechny stejné účinky (a potenciální vedlejší účinky, i když je jich málo a relativně mírné) jako oleje užívané pod jazykem a ústy. Biologická dostupnost může být poněkud nižší ve formě kapsle / gelcap - ale to opravdu nevíme. Může to přijít na osobní preference - někteří lidé dávají přednost olejům, zatímco jiní dávají přednost tobolkám nebo gelcaps. Kromě toho - kapsle nebo gelcaps můžete vždy kousnout nebo jinak zlomit a oleje stále získat.
  • Topicals zabránit metabolismu prvního průchodu, jsou relativně rychlé a trvají po relativně dlouhou dobu. Topikálie mohou přijít jako krém, pleťová voda nebo balzám, ale CBD olej lze také přímo aplikovat na pokožku.
  • Edibles jsou velmi podobné tinkturám a olejům v tom smyslu, že jsou dodávány ústy. Platí metabolismus prvního průchodu. Práce s Ediblesem trvá trochu déle (1-2 hodin) a zdá se, že efekty často trvají asi 2-4 hodin. Jedlé jedlá jsou zvláště užitečné, pokud se vám nelíbí žádná z přírodních nebo přidaných chutí tinktur nebo olejů.

DŮLEŽITÁ POZNÁMKA O VAPINGU

Jako lékař nedoporučuji vaping velmi často, pokud vůbec. I když existují rozumně platné argumenty, že vaping zahřívá olej spíše než hoří, a je proto méně riskantní než kouření kloubu, pravděpodobně jste slyšeli o řadě nemocí a smrti, které jsou spojeny s vapingem. Nejlepší současnou radou je vyhýbat se vapingu úplně, dokud nepochopíme, co se děje u těch, kteří onemocněli nebo zemřeli.

Biologická dostupnost

Při určování nejlepší dávky je také třeba brát v úvahu biologickou dostupnost.

Biologická dostupnost je známkou toho, kolik CBD může vstoupit do těla. Obecně má výpary nejvyšší biologickou dostupnost, po níž následují oleje a tinktury.

Tobolky a poživatelné požáry mají nejnižší biologickou dostupnost.

Forma CBD, kterou si vyberete, může také záviset na stavu, ve který doufáte, že budete mít prospěch.

Pokud trpíte chronickou bolestí, která pokrývá podstatnou část vašeho těla, je nejlepší sázkou vaping (vzpomínáte na některé z obav) nebo orální forma jako olej, tinktura nebo jedlá.

Pokud se snažíte vypořádat se s úzkostí nebo depresí, orální forma je pravděpodobně lepší.

Pokud máte co do činění bolestivé klouby, je pravděpodobné, že aktuální formy budou lepší.

Jak přesně můžete začít nízko a jít pomalu?

To záleží na vašem doručovacím systému.

Páry lze předběžně měřit, ale pokud používáte neměřený olej, začněte postupně s kapkami 10-15 a podle potřeby zvyšujte o kapky 5. A - věřte tomu nebo ne - většina použitých kapačů je standardní.

V tinkturách jsou kapky 20 na každý ml - a kapky 10 na ½ ml kapátka - vy mít pozorně si přečtěte štítky, abyste zjistili, jaká je dávka CBD na ml, abyste určili, kolik CBD dostáváte.

Například, pokud vaše lahvička oleje CBD obsahuje 3 mg / ml, každá kapka by měla obsahovat 3 / 20 = 0.15 mg a kapky 5 vám dávají 0.75 mg (5 × 0.15). ½ ml vám dá 1.5 mg (kapky 3 / 10).

Poloviny lze rozdělit na čtvrtiny nebo poloviny - někdy i menší kousky, pokud můžete!

Jakmile tedy máte nejmenší dávku, kterou můžete měřit, počkejte jeden den pomocí této nejmenší dávky a zjistěte, jak dobře funguje. Pak ji zvyšte každý den nebo každý druhý den.

Před určením, zda pro vás tato dávka pracuje, počkejte alespoň jeden až dva dny.

Příklad: První den užijete 1 kapku oleje CBD, která obsahuje 3 mg CBD v každém mL pro bolest zad a berete ji každých 3-4 hodin. Může to být obtížné, ale počkat alespoň jeden den.

Pokud toto množství nefunguje, další den užijte kapky 2 každých 3-4 hodin. Pokud to stále není účinné, počkejte dva dny a zkuste kapky 4, pak 6, 8, 10, 12 atd., Zvyšujte dávku každý druhý den.

Snažte se být co nejobjektivnější - vést deník.

S úlevou od bolesti určete, kolik bolesti máte den, kdy začnete. Řekněme, že se jedná o 6 / 10. Měli byste si stanovit rozumný cíl - řekněme, že chcete, aby bolest fungovala, abyste mohli fungovat - a to je na 2 / 10. (Každý je jiný a vy můžete velmi dobře získat úplnou úlevu, ale toto jsou pokyny).

Zhodnoťte svou bolest každý den, jak jen můžete. Je pravděpodobné, že po první nebo druhé změně dávky dojde k úlevě od bolesti - ale to nemusí být významné až do třetí nebo čtvrté dávky. Snažte se být co nejvíce trpěliví.

Dalším příkladem by bylo použití oleje CBD pro lepší spánek. Použijeme stejný olej s 3 mg CBD v každém ml.

Založte si svůj deník a začněte s 1em, který spadne pod jazyk první noc a zaznamenejte, jak dobře jste spali.

Pokud potřebujete, zkuste 2 kapky další noc a 3rd noc. Pokud nespíte lépe, na 4th V noci zkuste kapky 4. Stále ještě nespíte lépe? Na 5th v noci zkuste kapky 6, pak 8 a 10.

Jak dlouho mám brát CBD?

Obecně platí, že jakýkoli lék, lék nebo přírodní produkt by měl být užíván, pouze pokud existuje problém, který je řešen. To je sice opatrný přístup, ale celkově podle mých zkušeností sloužil lidem dobře.

Za prvé - proč vzít něco, co nepotřebujete? Za druhé - a to se může ukázat jako velmi důležité - existují náznaky, že cannabinoidy mohou vyvolat toleranci, obvykle po dlouhodobém užívání.

V této souvislosti tolerance znamená, že si vaše tělo zvyklo na určitou úroveň CBD a po nějaké době budete možná potřebovat více CBD, abyste dosáhli stejného účinku. Víme více o vývoji tolerance vůči THC, není však nepřiměřené si myslet, že tolerance se může vyvinout na CBD.

Také - ačkoli mnozí neradi myslí na přírodní produkt jako na drogu, faktem je, že CBD je použitý jako droga a tělo reaguje stejně jako by to byla droga - tělo si neuvědomuje sociální nebo kulturní vkus. To znamená, že po dlouhodobém používání může také vyvolat účinky, jako je rebound bolest nebo hyperreaktivita a další adaptivní změny.

Prostě nemáme informace, abychom si byli jistí.

Pokud užíváte CBD k úlevě od bolesti - přestaňte ji používat, jakmile bolest zmizí. Pokud se potýkáte s chronickou bolestí, použijte CBD po dobu 2-4 týdnů při vaší optimální úrovni úlevy od bolesti a pak se podívejte, zda se můžete pohodlně vrátit dolů o ~ 10-20%.

Pokud používáte CBD pro lepší spánek, použijte jej po dobu 2-4 týdnů a potom zkuste spát bez CBD.

Pokud používáte CBD, abyste vám pomohli s občasnou úzkostí nebo depresí, podívejte se, jak se cítíte, jakmile je spouštěcí událost nebo situace odstraněna - a vždy také zvažte promluvení s poradcem nebo terapeutem.

Pokud užíváte CBD pro záchvaty, postupujte podle pokynů svého lékaře a vezměte CBD tak dlouho, jak doporučují.

CBD Oil FAQ

Funguje CBD Oil?

Odpověď zní ANO, ale záleží na tom, co chcete, aby to fungovalo pro. Bylo prokázáno, že CBD funguje velmi dobře při některých formách epilepsie, chronické bolesti - zejména neuropatické nebo „nervové bolesti“ a bolesti kloubů, úzkosti, deprese, PTSD a některých forem nespavosti (53, 54, 55, 56, 57, 58, 59).

CBD je nadějný pro léčbu nebo prevenci demence a neurodegenerativních poruch, ale nebyla prokázána účinnost (60). Studie jsou v velmi předběžné fáze prevence nebo léčby rakoviny, ale CBD se ukazuje být užitečnou při léčbě bolesti související s rakovinou a chemoterapií (61).

Dostane mě CBD Oil vysoký?

Odpověď je ne. Prostě, jasně, NE. Psychoaktivní částí konopí je THC a ze zákona produkty CBD odvozené z konopí nemohou obsahovat více než 0.3% THC. Širokospektrální CBD a izolát CBD by měly obsahovat - nejvýše - stopové množství THC a neměly by stačit, aby vás dostaly vysoko.

Jaký je pocit užívání CBD Oil?

Chuť neochuceného CBD oleje může být trochu jako jíst trávu, ale je docela snadné si na něj zvyknout. Mnoho společností má různé příchutě, které můžete vyzkoušet, včetně čokolády, čokolády, ovocných příchutí a dalších.

Pokud jdete s plánem Start Low a Go Slow, účinky se pravděpodobně budou šířit po celém těle relativně jemně.

  • Pokud užíváte CBD ke snížení úzkosti, budete se postupně cítit méně nervózní.
  • Pokud užíváte CBD, aby vám pomohl spát, může se stát, že kývnete.
  • Pokud užíváte CBD na pomoc s bolestivým kloubem, po (obvykle) asi 20 minutách si uvědomíte, že bolest je méně ... nebo je pryč.
Jak dlouho trvá, než začne CBD Oil fungovat?

Vše záleží na tom, co chcete těžit, jak používáte olej CBD, vaši váhu, věk a celkové zdraví, ale obecně byste měli začít cítit nějaké účinky během první hodiny.

Jakmile určíte optimální dávku, mělo by dojít k úlevě během 20-30 minut. U některých lidí, i když to může být rychlejší, u jiných se efekty mohou objevit pomaleji.

Jak dlouho zůstane olej CBD ve vašem systému?

Asi 50% CBD, které užíváte, bude vaším tělem během 1-2 dnů eliminováno nebo metabolizováno. Avšak v závislosti na tom, jak to užíváte, nebude biologicky dostupná veškerá částka, kterou užíváte - odhady biologické dostupnosti při užívání CBD ústy se pohybují od přibližně 6-25% (62).

Biologicky nedostupný CBD se vylučuje velmi brzy, zatímco biologicky dostupné množství prochází metabolismem prvního průchodu. Pokud máte ideální dávku a užíváte CBD denně, krevní test by pravděpodobně ukazoval hladiny CBD, ale jaké procento požití CBD není jasně pochopeno.

Vyhovím testu na drogy, pokud vezmu CBD?

Tato odpověď se týká testování léků POUZE na THC: Pokud užíváte širokospektrální izolát CBD nebo CBD, žádný z nich neobsahuje žádné THC, takže pokud je test na drogy přesný a přesný (tj. žádné falešné pozitivy), pak odpověď zní NE, nevyhovíte testu na drogy.

Je to možné - ale ne pravděpodobné - že pokud užíváte CBD s plným spektrem (které by měly obsahovat méně než 0.3% THC), které vám některé méně citlivé testy mohou poskytnout falešně pozitivní. Důvodem je to, že chemické struktury CBD a THC jsou velmi podobné a méně citlivé testy mezi nimi nemusí rozlišovat.

Jaký je rozdíl mezi olejem CBD a konopným olejem?

CBD olej je odvozen od zralé konopné rostliny, zatímco konopný olej pochází ze semen konopné rostliny - a obsahuje velmi nízké hladiny CBD.

Konopný olej je velmi výživný a lze jej použít při vaření a jídle, a protože je hydratující a může poskytovat různé živiny, lze jej použít i pro péči o pleť a péči o vlasy.

CBD olej obsahuje CBD spolu s dalšími fytonutrienty, ale obvykle se nepoužívá pro svůj nutriční přínos, ale pro úlevu od bolesti, spánek a jeho kognitivní a psychologické přínosy.

Proč je CBD Oil tak drahý?

Olej CBD může být drahý kvůli nákladům na pěstování, extrakci a čištění olejů z rostliny konopí.

Jak dlouho zůstane CBD Oil dobrý?

Každý produkt by měl mít skladovatelnost až 18 měsíců, pokud je uchováván na chladném, tmavém a suchém místě - a uchováván v původní lahvičce. Pokud není doba použitelnosti uvedena na lahvi, zavolejte společnosti, od které jste ji zakoupili, a požádejte je o informace. Informace o době použitelnosti se obvykle odvozují od zkušební laboratoře třetích stran.

Mohu si vyrobit vlastní CBD olej?

Toto je otázka „teorie vs. praxe“.

Teoreticky si můžete vytvořit svůj vlastní olej CBD. Pokud si chcete udělat nějaký CBD olej sami, můžete, ale vše záleží na tom, kolik chcete vydělat.

Pokud chcete vydělat malé množství pro osobní potřebu, pak existují způsoby, jak to udělat. Pokud však chcete vydělat větší množství, je otázkou, jak velkou výměru musíte pěstovat rostliny konopí, kterou metodu extrakce chcete použít?

Většina pěstitelů doporučuje začít s 5-10 akry konopí.

Musíte také vědět, jak pěstovat rostliny a zda používat klonované rostliny. Budete potřebovat jak samčí, tak samičí rostliny a začnete feminizovanými semeny klíčícími ve skleníku.

Pro menší množství oleje CBD je tato metoda nejjednodušší, nejbezpečnější a nejjednodušší.

  • Vezměte pupeny, listy a stonky všech rostlin, které máte k dispozici, a dekarboxylovejte je (odstraňte vosky) tak, že je položíte na plech a pečte 2 po dobu 220o
  • Nechejte kousky rostlin trochu vychladnout a vložte je do velké konzervárenské (zedníkové) nádoby.
  • Nalijte dost olivového nebo kokosového oleje, abyste pokryli všechny pečené kousky rostlin.
    • Můžete přidat více oleje, ale to zředí konečnou účinnost oleje.
  • Lehce přišroubujte uzávěr na sklenici
    • Některé recepty vám řeknou, abyste pevně přišroubovali víčko, ale musíte nechat všechny plyny ve směsi uniknout.
  • K zahřátí směsi olejnin a rostlin na 200 použijte dvojitý kotel nebo konzervovací nádobuoF
    • K určení teploty použijte teploměr umístěný ve vodě
  • Vařte alespoň 3 hodin
  • Nechte zcela vychladnout a znovu zahřívejte po dobu 3 hodin
  • Odstraňte z tepla a nechte vychladnout
  • K vytěsnění oleje použijte kýru nebo jiné jemné síto
  • Skladujte uzavřené na chladném a tmavém místě.

Série fotografií od společnosti ElRoi / Shutterstock

Zaregistrujte se pro aktualizace

Získejte aktualizace doplňků, novinky, dárky a další!

Něco se pokazilo. Zkontrolujte své položky a zkuste to znovu.

Sdílet tento příspěvek:


Byl tento příspěvek užitečný?

Zanechat komentář





Tyto stránky používají Akismet k omezení spamu. Zjistěte, jak jsou vaše údaje komentářů zpracovávány.

O autorovi

Přejděte na začátek