Přejít na obsah

Záruka Top10Supps: Značky, které najdete na stránkách Top10Supps.com, na nás nemají žádný vliv. Nemohou si koupit pozici, získat speciální zacházení, manipulovat a nafouknout své pozice na našich stránkách. V rámci naší bezplatné služby se vám však pokoušíme spolupracovat se společnostmi, které kontrolujeme, a může se jim dostat náhrada, když k nim dojde prostřednictvím služby affiliate link na našich stránkách. Když jdete na Amazon přes naše stránky, například, můžeme dostat provizi z doplňků, které tam koupíte. To nemá vliv na naši objektivitu a nestrannost.

Bez ohledu na jakékoli současné, minulé nebo budoucí finanční uspořádání je pořadí každé společnosti v seznamu našich redaktorů založeno na objektivním souboru kritérií hodnocení a také na hodnoceních uživatelů. Další informace naleznete v tématu jak hodnotíme doplňky.

Všechny recenze uživatelů publikované na webu Top10Supps navíc projdou kontrolou a schválením; ale necenzurujeme recenze odeslané našimi uživateli - pokud nejsou vyšetřovány kvůli pravosti nebo pokud porušují naše pokyny. Vyhrazujeme si právo schválit nebo odmítnout jakoukoli recenzi zveřejněnou na těchto stránkách v souladu s našimi pokyny. Pokud se domníváte, že uživatel podal recenzi, aby byl úmyslně falešný nebo podvodný, doporučujeme vám, abyste ho prosím potěšili informujte nás zde.

Top 10 Fat Burners pro muže v 2019

X Top10Supps může obdržet část příjmů, pokud si něco koupíte pomocí odkazu na této stránce.

Abychom vám pomohli najít dobrý produkt, prozkoumali jsme a porovnávali nejlepší pánské spalovače tuků na trhu právě teď.

10 Nejlepší tukové hořáky pro muže ve srovnání

1. Instant Knockout

Instant Knockout Fat Burner

Z toho, co jsme viděli Instant Knockout topy téměř každý seznam spalovačů doporučení tam.

Původně navržený pro MMA bojovníky, má tento produkt ingredience tuk-ničit, které potřebujete k dosažení vašeho cíle a budovat tělo svých snů!

Využívá špičkových přírodních surovin a dobře dávkovaných porcí. Byli jsme ohromeni působivým zobrazením Instant Knockout. Bez ohledu na to, jaké jsou vaše cíle hubnutí, Instant Knockout může pomoci. A pokud z nějakého důvodu produkt pro vás nefunguje, můžete získat plnou náhradu prostřednictvím záruky vrácení peněz 90-day.

Přednosti:

  • Sculpts, že ostrý postavu - Zdůrazňuje definici a tvary svalů
  • Získejte ten "konečný" vzhled šest balení - Nakloňte kolem vašeho trupu a utáhněte abs
  • Vlak déle - V tělocvičně má více energie a vytrvalosti
  • Mějte na vaší řezu - Vyžádejte méně "cheat" jídla a zůstaňte na vaší stravě
  • Ztratit tuk rychleji - Všimněte si rychlejšího tréninku
  • Schválená MMA Fighters - Používají odborníci k tomu, aby snížili hmotnost na soutěže
  • 90 denní záruka - u vybraných nabídek
  • Lodí po celém světě *

Jak to funguje:

  • Všechny přírodní složky - provádí efektivní ztrátu tuku
  • Zvyšuje metabolismus - Vypálit více kalorií
  • zapojuje termogeneze - Ztráta tuku i při odpočinku
  • Porce po celý den- Celodenní spalování tuku
  • S podporou klinickými studiemi - Obsahuje klinicky ověřené složky
  • Žádné proprietární míchá - Přesně víte, kolik z každé složky je použito

Zimní dovolená:

  • 1 dodávka měsíc - 1 Box
  • 2 dodávka měsíc - 2 Boxes + ZDARMA Delivery (USA a UK)
  • 3 dodávka měsíc - 3 1 Boxes + ZDARMA Box + dodání ZDARMA (Celosvětově) + Zdarma T-Shirt + 90 denní záruka

Složení: Jedna porce obsahuje:

  • 500mg extrakt ze zeleného čaje - Silná termogenní látka prokázala zvýšení metabolické rychlosti. Tato přírodní přísada přispívá ke ztrátě tuku tím, že zlepšuje váš metabolismus a poskytuje tělu energii, kterou potřebuje, aby dokázala v co nejlepším provedení.
  • 100mg Cayenne Pepper - horní chilli papriku obsahující kapsaicin, což je přísada, která vede ke zvýšení tělesné teploty. Toto zvýšení teploty způsobuje, že vaše tělo pracuje lépe, aby se ochladilo, proces, který spaluje kalorie a pomáhá vám zbavit se nežádoucích kilogramů.
  • 1800mg Glukomannan - S vysokým obsahem vlákniny, které se napouští v žaludku, aby potlačilo hlad
  • 7 další přírodní složky, Včetně vitamínů B6 a B12, chrom, zelené kávové zrno, zinek, rekuperační a kofeinu bezvodého. Tento silný směs all-přírodních složek, pomáhá vaše tělo spalovat více kalorií, lepší výkon, zvýšení metabolismu, a pokles více tuku.

Kdo to dělá: Instant Knockout je vyrobena společností Premium Roar Ambition. Společnost Roar Ambition, umístěná ve Velké Británii, neustále reviduje vzorec Instant Knockout, aby se ujistil, že je vůdcem v oboru. Jedná se o jeden z nejlepších tukových hořáků na trhu a je pouze starý prostřednictvím oficiálních webových stránek - což pomáhá udržet kvalitu a ceny dolů.

Úplné členění: Instant Knockout Review

Kde Get It
instant --- knockout --- --- společnost logo

2. Transparentní Labs Fat Burner

Transparentní laboratoře Physiqueseries Fat Burner

TLabs Fat Burner byl ze všech našich výzkumů velmi dobře hodnocen a velmi dobře přijímán uživateli. Je navržen tak, aby byl na trhu nejtransparentnější vzorec pro spalování tuků, protože pochází z rychle se rozvíjející sady produktů společnosti Transparent Labs. Známý pro své „otevřené vzorce“. V kombinaci se správnou výživou a cvičením vám může pomoci dosáhnout některých cílů hubnutí. Také, v případě, že netolerujete stimulanty, Transparentní laboratoře také nabízí děsivý stimulant bez spalovač tuků také!

Přednosti:

  • Záruka vrácení peněz - Nešťastný s výsledky? Žádný problém. Jsou tak jistý ve výsledcích, které nabízejí snadný proces vrácení peněz, žádné otázky!
  • Klinicky účinné dávky: Každá složka přípravku Fat Burner obsahuje specifické dávky, které jsou považovány za účinné při ztrátě tuku, a to na základě veřejně dostupného výzkumu.
  • 100% Formula Průhlednost: Transparentní Labs nevěří v patentovaných směsích a poskytuje jednotlivá složka dávkách po celou cestu dolů do sekce "dalšími složkami".
  • Zero Umělá sladidla, potraviny barviva, nebo škodlivé přísady: Fat Burner je jedním z nejčistších vzorců, jaké jsme kdy viděli a neobsahuje žádná plnidla, vůbec.
  • Vědecký výzkum předpokladu: Transparentní Labs reference každý vědecké studie, které slouží k ovlivnění spalovač tuků Premium vzorec.
  • Zvyšuje bazální metabolismus: Fat Burner přispívá ke zvýšení BMR vašeho těla pomocí přísad na vědeckém základě v klinicky účinných látek. S synergických efektů mezi jeho složek, Fat Burner pomáhá vynakládat více energie (přes kalorickou hořet) po celý den.
  • Zabránit Hunger Cravings: Některé z použitých ingrediencí v spalovače tuků jsou navrženy tak, aby se zabránilo ty nezdravé hladu chutě, které často postranní čáry tuku pokrok ztráty. Zvýšením pocit plnosti, Fat Burner je ideální pro každodenní použití tím, že odstraňuje mnoho škodlivých potravin a "občerstvení", které pracují proti svým cílům.
  • Vytváří příjemný hubnutí Životní styl: Vyvarováním se "crash diety" a "zázračný lék" prášky na spalování tuků Fat Burner je jednoduchý, přirozený, čistý a pohodlný způsob, jak re-navrhnout svůj odbourávání tuků životní styl soustředěný kolem správné výživy a efektivní doplnění.
  • Lodě po celém světě!

Zimní dovolená:

  • Nabídka 1 měsíce
  • 2-Měsíc Napájení: Ušetřete $ 9 + záruku vrácení peněz
  • 3-Měsíc Napájení: Ušetřete $ 28 + záruku vrácení peněz

Složení: Jednotlivé porce (pouze 2 kapslí) z Fat Burner obsahuje:

  • 500 mg Forslean (forskolin): Pomáhá stimulovat uvolňování mastných kyselin z tvrdohlaví tukové (FAT) tkáň. Forslean je nejkvalitnější extrakt s nesčetnými vysoce postavených klinických studií, které prokazují schopnost Forslean na zvýšení spalování tuků.
  • 400 mg zeleného čaje (EGCG): Zelený čaj má jednu z nejdelších (a nejosvědčenější) historií blahodárných účinků vůči odbourávání tuků. Používá se především ke stimulaci tukového metabolismu (tím, že rozebere tukové buňky).
  • 300 mg 5-HTP: Přírodní meziprodukt v metabolismu serotoninu a tryptofanu, který se používá pro efektivní snížení chuti k jídlu a hladu chutě.
  • 300 mg L-Tyrosin: Silný kyseliny antistresový amino, která pomáhá zvyšovat náladu při dietě. To také pomáhá snižovat psychické a fyzické stres spojený se špatným spánkem a fyzické výkonnosti.
  • 240 mg L-theanin: Pracuje synergicky s kofeinem a zeleného čaje EGCG snižovat krevní tlak a nervozita obyčejně spojené s spalovačů tuků.
  • 120 mg kofeinu Bezvodý: Nejčistší forma kofeinu, který se používá pro zvýšení čisté energie po celý den. Jeho termogenní účinky pomůže spálit nežádoucích kalorií denně (i když spíte).
  • 120 mg Salicin: Pomáhá zesilovat termogenní účinky Synefrin HCl.
  • 100 mg kajenský pepř Extract: Hořící složkou prémie tuk, který obsahuje capsaicinoids, které pomáhají podporovat hubnutí prostřednictvím zvýšené termogeneze a lipolýzy (odbourávání tuků).
  • 50 mg Synefrin HCl: Silná a jedinečná složka pro spalování tuků, u které bylo prokázáno, že účinným způsobem ztráty tuku zvyšuje metabolickou rychlost odpočinku.

Proč to funguje:

  • Vědecky podložené Ingredience: Všechny ingredience Fat Burner jsou podpořeny vědeckým výzkumem (jsou uvedeny na každé stránce produktu pro snadnou čitelnost).
  • Klinicky účinné dávky: Každá složka přípravku Fat Burner obsahuje specifické dávky, které jsou považovány za účinné při ztrátě tuku, a to na základě veřejně dostupného výzkumu.
  • 100% Formula Průhlednost: Transparentní Labs nevěří v patentovaných směsích a poskytuje jednotlivá složka dávkách po celou cestu dolů do sekce "dalšími složkami".
  • Zero Umělá sladidla, potraviny barviva, nebo škodlivé přísady: Fat Burner je jedním z nejčistších vzorců, jaké jsme kdy viděli a neobsahuje žádná plnidla, vůbec.
  • Vědecký výzkum předpokladu: Transparentní Labs reference každý vědecké studie, které slouží k ovlivnění spalovač tuků Premium vzorec.
  • Science-Based tuk Ztráta: Transparentní Labs obsahuje pouze přísady, které byly vědecky prokázané přimět zdravé spalování tuků

Kdo dělá to: Fat Burner je vyroben z průhledných laboratoří! Jako jedna z nejvíce vzrušujících doplňkových značek jsou produkty společnosti Transparent Labs k dispozici pouze prostřednictvím svých webových stránek, což vám pomůže ušetřit obrovské množství peněz, které jsou zpoplatněny místním doplňkovým obchodem. Dávejte pozor na Transparent Labs tento rok, protože jsme slyšeli, že na cestě mají nějaké velmi zajímavé nové produkty!

Úplné členění: TL Fat Burner Review

Kde Get It
transparentní-labs-prodejce-logo

3. Hydroxycut Hardcore Další Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen je nejnovější produkt v populární linii Hydroxycut. Je to jedna z nejoblíbenějších tukových hořáků vůbec. Kombinace několika účinných přísad, které se zaměřují na různé aspekty ztrát tuku, pomáhá Hydroxycut Hardcore Next Gen poskytnout hranici, kterou potřebujete, abyste uspěli ve svých fitness cílech.

Přednosti:

  • Cenově dostupné
  • Vhodný
  • Aktivuje termogeneze
  • Může poskytnout více energie pro váš den

Složení: Jedna porce obsahuje:

  • 400mg zelená káva směs
  • 290mg kofein bezvodý, o kterém je známo, že zvyšuje energii.
  • 100mg Coleus extrakt
  • 4 další výtažky a byliny, včetně guayusa, modrého lebky, ophiopogonového extraktu a yohimbe.

Kdo to dělá: Hydroxycut Hardcore Next Gen vyrábí společnost MuscleTech, jedna z největších hráčů v oboru doplňků. V podnikání po dobu více než 20, MuscleTech usilovně pracoval na rozvoji pověsti kvality, inovativních produktů a přijatelných cen. Díky široké škále produktů a obrovské fanouškovské základně není žádným tajemstvím, že MuscleTech je jednou z lepších společností.

Kde Get It
amazon-logo-novější

4. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd

Super HD je skvělý produkt, který obsahuje některé z nejlepších hubnutí ingredience, které fungují dobře zaměřením na různé aspekty, které jsou důležité pro spalování tuků. S pouze kapslemi 2 za den (ve srovnání s 4-6 + s jinými produkty) je Super HD také velmi pohodlné. Konečně, podpora seriózní společnosti, jako je Cellucor, činí tento produkt jedním z našich nejlepších doporučení.

Přednosti:

  • Zahrnuje výkonné nootropik
  • Cenově dostupné
  • Velice výhodná - jen 2 tobolek každý den

Složení: Jedna porce obsahuje:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting směs, skládající se z extraktu kořenů pampelišky, extraktu ze zeleného čaje a tresky modravé.
  • 250mg SuperHD Smyslová Impact směs, který se skládá z kajen, tyrosinu, rhodiola kořenového extraktu, yohimbe a dalších.

Kdo to dělá: Super HD je vyroben Cellucor, Texas-založil výrobce doplněk. Společnost byla založena v 2002, Cellucor rozrostla do dominantní silou v dodatku průmyslu. S obrovskou řadou populárních výrobků (nejlépe známý pro jejich C4 řady před tréninkem doplňky), loajální pokračování fanoušků, a řadu ocenění v oboru, je to žádným překvapením, že Cellucor je tak dobře respektována.

Úplné členění: Cellucor Super HD Review

Kde Get It
amazon-logo-novější

5. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite je skvělý produkt, který nabízí některé z nejkvalitnějších prášků na spalování tuků na trhu. Hardcore Elite obsahuje přísady zaměřené na nejdůležitější aspekty spalování tuků: metabolismus, termogeneze, energie a další. Tento výrobek je zabalen v jednom praktickém balení a poskytuje snadný způsob, jak zvýšit potenciál spalování tuků. Bohužel, neobsahuje žádné přísady na potlačení hladu, což může být pro některé lidi, kteří mají potíže s držením diety.

Přednosti:

  • Kompletní zveřejnění - každá složka je uveden v detailu
  • Snadné a pohodlné, aby se (kapslí)
  • Cenově dostupné

Složení: Jedna porce obsahuje:

  • 270mg kofein bezvodý, což je obsah kofeinu ekvivalentní asi šálkům kávy 2-3.
  • 250mg Coleus forskohlii
  • 200mg C. canephora robusta (zelený kávový extrakt)
  • L-theanin 100mg
  • 3mg Yohimbe

Kdo to dělá: Hydroxycut Hardcore Elite vyrábí společnost MuscleTech. Jako jeden z největších a nejlepších společností v oboru, MuscleTech získal respekt odborníků fitness a obyčejnými lidmi podobný. Skrz jejich 20 + let v podnikání, MuscleTech stanovila standardy pro kvalitu v průmyslu, plné pochybných standardů kvality.

Úplné členění: Hydroxycut Hardcore Elite Review

Kde Get It
amazon-logo-novější

6. Jym Shred od Jym Stoppani

Jym Shred Autor: Jym Stoppani

Shred JYM je výkonný spalovač tuků vyrobený legendárním kulturistou a PhD. Tento výrobek obsahuje 6 zkoumané přísady, které jsou ve správných dávkách skutečně účinné. Všechno Shred JYM obsahuje na etiketě jasně uvedeno, že nepoužívá proprietární směsi ani žádné výplně.

Přednosti:

  • Přípravky 6 podporované výzkumem v přiměřených dávkách pro výkonnost
  • 1,500mg acetyl-L-karnitinu
  • 500mg extrakt ze zeleného čaje
  • 200mg kofein
  • 500mg L-tyrosin
  • 50mg kajenský pepř
  • 20mg synefrinu
  • Všechny složky, které jsou jasně uvedeny (NO proprietární směsi)
  • důvěryhodný výrobce
  • dobré hodnocení

Kdo dělá to: Shred JYM je vyroben JYM Supplement Science. Společnost je brainchild Jimem Stoppaniho, legendárním kulturistou a PhD fyziologie cvičení. Již více než deset let JYM Supplement Science formuluje a vyrábí vysoce kvalitní doplňky pro fitness s využitím pouze ingrediencí podporovaných výzkumem. Jsou také hrdí na to, že nepoužívají žádné vlastní směsi, takže každá složka a množství dávky jsou na štítku jasně uvedeny.

Úplné členění: Shred Jym recenze

Kde Get It
bodybuildingcom-price-logo

7. Lean Mode pomocí EVLution Nutrition

Lean Mode By Evlution Výživa

Lean Mode je stim bez spalovač tuku z EVLution Nutrition. Protože je to bez kofeinu, Lean Mode je produkt pro muže, kteří se chtějí vyhnout stimulantům. A protože obsahuje složky, které jsou zaměřeny na 5 nejdůležitější aspekty úbytku tuků, Lean Mode je dobrou volbou pro každého, kdo doufá upustit pár liber.

Přednosti:

  • Kofein zdarma
  • Stimulant zdarma
  • Cenově dostupné
  • Pochází z oceňované společnosti

Složení: Jedna porce obsahuje:

  • 500mg Garcinia cambogia extrakt
  • 500mg zelená káva fazole extrakt (bez kofeinu)
  • 500mg CLA
  • 500mg karnitin, Což může přispět ke zlepšení sportovní výkon a podpora energetické hladiny.
  • 250mg extrakt ze zeleného čaje (bez kofeinu)

Kdo to dělá: Lean režim pochází z EVL Nutrition, relativním nováčkem průmyslu. Společnost byla založena v 2013, EVL Výživa vyhrál bodybuilding.com je "Breakout Značka roku" ocenění, a pokračoval se vyvinout velké pokračování fanoušků a zákazníků. Během pouhých několika let, které jsem vyvinuli impozantní katalog účinných a cenově dostupných výrobků.

Kde Get It
amazon-logo-novější

8. Nutrex Lipo-6 Černý Ultra koncentrát

Nutrex Lipo 6 Černý Ultra koncentrát

Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate je tzv. inteligentní tukový ničitel, který se zaměřuje na různé aspekty ztráty tuku. Kombinace silného složení pro spalování tuků a ingrediencí, které pomáhají očistit a reprogramovat receptory tuků, je Lipo-6 Black velmi unikátní a inovativní produkt.

Přednosti:

  • Výkonný spalování tuků sloučeniny
  • Obsahuje složky, které pomáhají čistit a přeprogramovat tukové receptory
  • Určeno pro muže
  • Unikátní 3-stupňový systém
  • Pohodlné pouze 1 kapsle dvakrát denně
  • Může pomoci zvýšit energii
  • 200mg kofeinu v jedné porci

Složení: Jedna porce obsahuje:

  • 5mg ultra koncentrovaný tuk zničení komplexu, sestávající z bezvodého teobrominu, bezvodého kofeinu, yohimbinu a dalších.

Kdo to dělá: Lipo-6 Black Ultra koncentrát vyrábí společnost Nutrex Research. Vzhledem k tomu, 2002, Nutrex tvrdě pracují na vývoji nových jedinečných fitness doplňky tak, aby vyhovovaly potřebám rostoucího fitness komunity. Nutrex rostla rychle, a vydala celou řadu zajímavých doplňků.

Úplné členění: Lipo-6 Black Ultra Concentrate Recenze

Kde Get It
amazon-logo-novější

9. Staré školní laboratoře Vintage Burn

Staré školní laboratoře Vintage Burn

Vintage Burn Fat Burner od Old School Labs je "první svařovací tukový hořák na světě". Je navržen tak, aby spálil maximální tuky, aniž by obětoval slabý sval. Vintage Burn je rychle působící spalovač tuků, který pomáhá stimulovat metabolismus a také zlepšuje zaměření, aby vám pomohl dosáhnout vašich cílů o snížení ztrát tuku v rekordním čase, aniž byste museli obětovat ty svaly, které jste tak těžko pracovali.

Přednosti:

  • Pomáhá spálit maximální tuky, aniž byste museli obětovat svalovou hmotu
  • Zlepšuje soustředění a náladu
  • Přírodní přísady
  • Vyrobeno z nejkvalitnějších surovin
  • Vojenská sleva k dispozici
  • Studentská sleva k dispozici
  • Uložte 15% s měsíční předplatné

Složení: Jedna dávka (kapsle 2) obsahuje:

  • 300mg Zeleninový čajový extrakt z jednoho porce - zvyšuje klidovou rychlost metabolismu a pomáhá spálit více kalorií i v klidu.
  • 270mg Zelený extrakt z kávy - přírodní stimulant, který zvyšuje zaměření a také působí na snížení absorpce tuků a cukrů z potravy.
  • 200mg Rasberry Ketones - myšlenka na kontrolu chuti k jídlu, která vám pomůže cítit spokojenost mezi jídly
  • 130mg Balcopa Leaf Extract - funguje proti účinkům diety na váš metabolismus, pomáhá spalovat kalorie co nejrychleji
  • 100mg Garcinia Extract z ovoce - pomáhá předcházet tvorbě a skladování nových tukových buněk, stejně jako zmírnění nutkání na uhlohydráty, což vám usnadňuje držet se stravy
  • 100mg Chrysin - chrání drahocenné svalové buňky během fáze stravování tím, že zajistí optimální hladiny estrogenu v těle
  • 60mg Kořenový extrakt Forskohlii - zachycuje uložený tuk pro poruchu

Kdo to dělá: Vintage Burn Fat Burner je vyráběna firmou Old School Labs, kalifornskou výživovou společností s fantastickou pověstí. Old School Labs je jednou z nejrychleji rostoucích sportovních doplňků značky Amazon.com.

Kde Get It
amazon-logo-novější

10. Sportovní termogenní komplex MusclePharm Shred

Musclepharm Shred sportovní termogenní komplex

Sportovní termogenní komplex MusclePharm Shred Sport je tuk-vypalovací powerhouse, který vám může pomoci dostat rozřezané v rekordním čase. Je navržen tak, aby se zaměřil na uložený tuk, podpořil metabolismus a reguloval hlad, což vám pomůže dostat se štíhlý a zůstat štíhlý. S pouhými dvěma kapslemi dvakrát denně budete okamžitě pociťovat větší ostražitost a uvidíte, že se tuk rozpouští.

Přednosti:

  • 125mg "Capsimax" silný extrakt Capsicum na porci, pomáhá zvýšit váš metabolismus
  • 50mg Teacrin na jeden porce může pomoci spálit více kalorií a mírný hlad
  • 200mg kofein vám poskytne fyzickou a duševní podporu, pomáhá pracovat lépe a spálit více tuku během každého cvičení
  • 500mg L-Carnitin pro cílené spalování tuků a zvýšenou energii
  • Velkou hodnotu
  • Odhalte recenze od zákazníků po celém světě
  • Rychlá a efektivní doprava

Složení: Jedna dávka (kapsle 2) obsahuje:

  • 125mg Capsimax - kapsimax je vyroben z extraktu z capsicum, což je silný termogenní tukový hořák, který zvyšuje tělesnou teplotu těla, stimuluje metabolismus a zvyšuje spalování kalorií
  • 50mg Teacrin - vyrobený z akrylátu, přírodní stimulant, který má za cíl zvýšit metabolismus, urychlit spalování kalorií a zvýšit výkon během tréninku.
  • 200mg Kofein - tento silný stimulant pracuje s přípravkem Teacrine, který zvyšuje metabolismus, zlepšuje atletický výkon a stimuluje ztrátu tuků.
  • 500mg L-Carnitin - tato přirozeně se vyskytující aminokyselina je důležitá pro optimální metabolickou funkci a zásoby mohou být vyčerpány intenzivním cvičením.
  • Další přírodní přísady včetně extraktu z kořenů pampelišky, extraktu z hnědých mořských řas, niacinu a vitaminů B-6 a B-12, které vám poskytnou své tělo se musí stát energetickou elektrárnou.

Kdo to dělá: Shred Sport Thermogenic Complex vyrábí společnost MusclePharm, americká společnost s téměř desetiletou zkušeností v poskytování nejkvalitnějších doplňků výživy klientům po celém světě.

Kde Get It
amazon-logo-novější

Často kladené otázky o pánských tukových hořácích

Co je Fat Burner?

Spalovače tuků jsou vytvořeny tak, aby vám poskytly extra energii, kterou potřebujete k rychlému vidění výsledků.

Zatímco dieta a cvičení jsou nejdůležitějšími faktory ztráty hmotnosti, doplňování může být někdy přínosné.

V podstatě jsou tukové hořáky doplňky vyvinuté pro podporu ztráty tuku.

Klíčové slovo: pomoc.

Tukové hořáky NEMĚŽI pracovat pro vás.

Obvykle se nacházejí ve formě pilulky nebo kapsle, tukové hořáky se obvykle užívají v intervalech po celý den. Poskytují řadu výhod a jsou navrženy tak, aby pomohly zvýšit potenciál vašeho těla spalovat tuky.

Spalovače tuků nejvyšší kvality se zaměří na různé aspekty hubnutí.

Za prvé, jejich cílem je zvýšit rychlost metabolismu, která pomáhá spálit více kalorií během cvičení i při běžných denních aktivitách (1).

Za druhé, mají za cíl zvýšit energetickou hladinu, což vám pomůže zvýšit intenzitu a trvání tréninku, což vede k většímu výsledku.

A konečně, mnoho tuků, které fungují dobře, obsahují ingredience, které vám pomohou ovládat chuť, která udržuje kalorie-husté, výkrm jídla z vaší stravy.

Pamatujte si, že zatímco tyto doplňky mají potenciál pomoci vám ztrácet váhu, jsou určeny k použití v kombinaci s pravidelným cvičením a správnou výživou.

Jak funguje hořák na tuky?

Většina doplňků na spalování tuků používá kombinaci přísad, aby vytvořila silné směsi, které pomáhají bojovat s tukem.

Existuje mnoho složek používaných a každý produkt se bude mírně lišit v obsahu a dávkách, ale zde jsou některé z nejběžnějších typů složek, které vám mohou pomoci při hubnutí:

  • Povzbuzující

Stimulanty jsou obvykle hlavním prvkem doplňků na hubnutí a doplňků před tréninkem.

Extrakt z zeleného čaje, zelený kávový extrakt, guarana a bezvodý kofein jsou nejčastějšími.

  • Potlačující chuť k jídlu

Přísady jako yerba mate, glukomanan, hoodia gordonii a další bylinky jsou často přidávány jako látky potlačující chuť k jídlu.

V závislosti na vašich snacking návycích a denní stravě, tyto složky mohou nebo nemusí být pro vás nezbytné.

  • Vláknina

Některé tukové hořáky obsahují přidané vlákniny. Pomáhá normalizovat pohyby střev, napomoci zdraví střev a další (2).

  • Spalování tuků byliny a extrakty

Přísady jako kajenský pepř, coleus forskohlii a kapsaicin se přidávají, aby pomohly zvýšit termogenezi, která pomáhá spálit více kalorií.

Vitamíny, zinek, yohimbe a další jsou někdy přidávány, aby zvýšily energii a podporovaly celkovou pohodu.

Tam jsou, samozřejmě, další složky v různých produktů hubnutí venku. Výše uvedené složky jsou nejčastější a často nejvíce studované.

Jaké jsou výhody tukové hořáky?

Spalovače tuků jsou navrženy tak, aby pomáhaly při snižování hmotnosti a zvyšování spalování tuků.

Obecně platí, že mnohé tvrzení obchodníků s tukovými hořáky jsou přehnané - ale některé použité složky mají legitimní potenciál pomoci s úbytkem hmotnosti.

Každá formulace používá různé přísady, ale obecně se tyto produkty snaží řešit následující aspekty úbytku hmotnosti:

Aktivace termogeneze

Termogeneze je základní metabolický proces ve vašem těle, který pomáhá přeměnit kalorie na teplo. Je to přirozený proces, který se vždy děje (3).

Některé přísady v tukových hořácích mají za cíl zvýšit termogenezi - ačkoli nejsou všichni prokázány. Tam jsou také některé produkty, které jsou specificky vyrobené s thermogensis v mysli, oni jsou známí jako termogenní spalovače tuků.

Cayenne pepř a další složky obsahující kapsaicin mohou indukovat termogenezi a zároveň potenciálně podporovat oxidaci tuků (4, 5).

Stimulanty včetně kofeinu mohou také pomoci zvýšit termogenezi u zdravých jedinců (6).

Předpokládá se, že Forskolin ovlivňuje termogenezi aktivací cyklického AMP (7).

Všechny tyto složky mohou mít relativně malý vliv na termogenezi, ale teoreticky to může mít za následek spalování více kalorií každý den. Pro některé přísady je zapotřebí více výzkumu.

Metabolism Boost

Metabolismus je metodou našeho těla, jak převést potravinu na použitelnou energii. Existují rozdíly v metabolických sazbách u mužů a žen (8).

Některé složky spalující tuky nárok zlepšit metabolismus.

Mnoho z těchto tvrzení je přehnané, ale někteří mají klinické důkazy.

Zdá se, že stimuly působí na metabolismus, přičemž kofein zejména projevuje slib v klinických studiích (9).

Chilli papričky (kapsaicin / kajenský pepř jsou často součástí přísady) ukázaly, že zvyšují rychlost metabolismu - i když tato studie se zaměřila konkrétně na ženy (10).

Dihydrokapsiát, další sloučenina v chilli papričkách, vedla k tomu, že v jedné výzkumné studii byly vypáleny další kaloriemi 50, malý termogenní účinek (11).

Extrakt z zeleného čaje má také vliv na metabolismus tuků (12). Je zapotřebí více výzkumu.

Lipolýza

Lipolýza je proces rozpadávání tuků a dalších lipidů, aby se uvolnily mastné kyseliny (13). Tento proces je důležitý pro mobilizaci uložených tukových tkání.

Při kombinaci s cvičením a / nebo omezením kalorií může lipolýza přispět k úbytku hmotnosti a spalování tuků.

Množství složek obsažených v tukových hořácích má za cíl dosáhnout lipolýzy.

Bylo zjištěno, že stimulátory jako kofein zvyšují hladinu epinefrinu v krvi, což je myšleno, že signalizuje rozpad tuku do krevního oběhu do krevního oběhu (14, 15).

Kapsaicin může také hrát roli v lipolýze (16).

Další složky mohou ovlivnit lipolýzu, ale je zapotřebí více výzkumu.

Zdroj energie

Pro naše každodenní úkoly je nezbytná energie. Díky větší spotřebě energie můžete usnadnit cvičení více, a proto vypalte více tuku.

Z tohoto důvodu mnoho spalovačů tuků obsahuje přísady určené ke zvýšení hladiny energie. Většina těchto složek jsou stimulanty.

Bezvodý kofein, extrakt ze zelené kávy, extrakt ze zeleného čaje a guarana jsou některé z nejběžnějších stimulantů.

Kofein zvyšuje uvolňování dopaminu blokováním neurotransmiteru, který se nazývá adenosin, což vám pomůže cítit energii a vzbudit (17). Může také zlepšit výkonnost a vytrvalost (18).

Existují také složky bez stimulantů, které tvrdí, že zvyšují energii - ale tyto tvrzení jsou z velké části neprokázané.

Potlačuje chuť k jídlu

Regulace chuti k jídlu a vyvarování se prázdných kalorií je důležitou součástí procesu hubnutí.

Některé hořáky na tuky obsahují přísady určené k potlačení chuti k jídlu, teoreticky což usnadňuje dietě.

Gluconnaman je populární doplněk. V jedné studii tato rozpustná vláknina vedla ke zvýšení ztrátové hmotnosti pouze při dietě (19).

Kofein a další stimulanty mohou také mít vlastnosti potlačující chuť k jídlu, i když je jejich účinek obvykle krátkodobý (20).

Dobrý produkt se bude zabývat více aspekty procesu hubnutí. Nicméně, tyto produkty nebudou mít žádný prospěch, pokud nejste také jíst zdravou stravu a cvičení často. Spalovače tuků jsou navrženy pro doplněk zdravý životní styl, ne nahradit.

Poznámka: Výsledky nejsou zaručeny.

Kdo může využít Fat Burner?

Široká škála lidí může zažít výhody z těchto doplňků, ale níže najdete na skupiny lidí, kteří mohou těžit nejvíce:

  • Muži všech věkových kategorií - Hodně mnoho lidí nad 18, kteří chtějí dát pár kilo, může mít prospěch z užívání tuku. Tyto doplňky napomáhají přirozené schopnosti vašeho těla spálit tuky, takže pro vás jednoduše usnadňují proces. Ať už se snažíte ztratit významnou váhu, nebo jen spálit nějaký dovolenou tuk, přidání doplňků do vaší stravy může poskytnout nějakou pomoc.
  • Vzpírání - Vzpěrači, kulturisté a fitness nadšenci mohou značně těžit z těchto produktů. Vzhledem k vyšší-než-průměr kalorií a živin potřeby pravidelných trenérů, to může být snadné dát na nějaké extra tuku, když jste budování svalů. Přidáním doplněk hubnutí, můžete dostat, že tónovaný definice, kterou jste po něm, aniž by byla obětována svaly.
  • Trenéři během "řezání" cyklů - Pokud budete postupovat podle tradičního plánu výcviku / řezání, mohou být během řezání cykly obrovské výhody spalování tuků. Hromadný a řezaný cyklus se skládá z "násobení" nebo jíst více a zvedání těžkých, následované "řezání", kde je příjem kalorií omezen ve snaze tónovat.
  • Stárnutí muži - Jak naše tělo stárne, náš metabolismus se zpomaluje a naše hladiny testosteronu začínají klesat. Je to nešťastné, ale je to tak, jak to funguje! Pokud jste si všimli, že vážíte a nezměnili jste dietu nebo cvičení, může se stát, že váš metabolismus zpomaluje. Pokud ano, přidání spalovače tuku nebo posilovače testosteronu může potenciálně pomoci vám vrátit se na cestu a zůstat ve tvaru!

Jak mohu použít vypalovač tuků?

Budete chtít postupovat podle pokynů uvedených na obalu výrobku. Většina spalovačů je v kapslích nebo pilulkách a obvykle vyžadují dávky 2 nebo 3 po celý den.

Nezapomeňte také, že doplňky na hubnutí nejsou určeny k dlouhodobému užívání. Jsou určeny pro krátké měsíční cykly 1-3. Pokud budete spalovač tuku užívat každý den déle než několik měsíců, přestane fungovat, protože si na to zvyknete a zvyšuje riziko nežádoucích účinků.

Konečně, každý doplněk, který obsahuje kofein, by měl být užíván dříve během dne. Zejména pokud jste citliví na kofein, měli byste nechat pevný 5-7 hodiny před spaním, abyste měli čas na to, aby se kofein ve vašem systému opotřeboval.

Mohu použít spalovač tuků s jinými doplňky?

Obecně platí, že použití jiných doplňků v kombinaci s hořáky je v pořádku. Není třeba se obávat přidávání doplněk hubnutí do svého režimu, i když už užíváte proteinový prášek, multivitamin atd.

Vždy existuje určité riziko, že doplněk bude mít negativní interakci s jiným přípravkem - proto je důležité, abyste se před užíváním jakýchkoli doplňků poraďte se svým lékařem.

Také nezapomeňte, aby se více než jeden spalovač tuku najednou, protože to může způsobit negativní vedlejší účinky. Je také důležité užívat pouze doporučené dávkování a ne více. Užívání více doplňků nemusí nutně zvyšovat jeho účinky a může způsobit více vedlejších účinků.

Konečně, nezapomeňte, že protože mnoho hubnutí prášky obsahují kofein, budete chtít mít přehled o tom, kolik kávy a kofeinu nápoje, které konzumujete. Nechcete konzumovat příliš mnoho kofeinu denně, protože to může způsobit nežádoucí účinky.

Existují nějaké vedlejší účinky tukové hořáky?

Pouze každý doplněk má některé potenciální vedlejší účinky.

Tukové hořáky přicházejí ve všech tvarech a velikostech - některé zcela přirozené, s malými nebo žádnými vedlejšími účinky a některé další experimenty, které by mohly mít více nežádoucích vedlejších účinků.

Vzhledem k tomu, že každý výrobek používá různé složky, mohou se vedlejší účinky lišit - ale zde jsou některé z nejběžnějších vedlejších účinků.

  • Problémy se spánkem

Drtivá většina hubnutí doplňků obsahují kofein a / nebo jiné stimulanty. Je-li přijata pozdě, mohou tyto ingredience způsobit potíže s usínáním v noci. V rámci boje proti tento nežádoucí účinek, jednoduše zacházet spalovače tuků, jako je kofeinové nápoje - nespotřebovávají je v pozdních odpoledních hodinách nebo večer.

  • Dehydratace

Dalším častým vedlejším účinkem spalovacích tuků na bázi stimulantů je dehydratace. Zvýšení termogeneze znamená zvýšení tělesné teploty.

Vaše tělo bude používat více vody než obvykle, aby se ochladilo, což znamená, že potřebujete pít dostatek vody, abyste zůstali hydratovaní.

Měj na paměti: Nikdy neužívejte více, než je doporučená dávka jakéhokoli příplatku, včetně spalovačů tuků. Užívání více, než je doporučeno může mít za následek těžších vedlejších účinků.

Stejně jako se všemi doplňky vystupoval na těchto stránkách, doporučujeme vám promluvit se svým lékařem, než začnete nějaké doplňky.

Jak mohu vybrat správnou tukovou hořák?

Protože existuje tolik možností, nalezení správného spalovače tuku pro vás může být obtížné.

Doporučujeme přečíst si uživatelské recenze, které vám pomohou odpovědět na vaše dotazy týkající se těchto produktů a určit, které z nich stojí za to.

Zde je seznam některých věcí, které byste měli sledovat při výběru produktu.

  • Složení - První věc, kterou byste měli mít blíže podívat na štítek je složkou. Jaké ingredience je výrobek obsahovat? Má obsahovat látky, které jsou osvědčené, které vám pomohou zhubnout? Také dávat pozor na částky z různých složek.
  • Značka pověst - slyšeli jste o značce / společnosti, která výrobek vyrábí? Jsou uznávané a známé pro výrobu kvalitních výrobků? V našem seznamu (nahoře) jsme zahrnuli pouze produkty od kvalitních firem - tam ale určitě existují kvalitní výrobky. Zejména pokud děláte svůj vlastní výzkum, přečtěte si některá hodnocení, abyste zjistili kvalitu produktu a společnost za ním.
  • Hodnota za peníze - Ať už jste na přísný rozpočet, nebo ne, je to vždy dobrý nápad porovnání cen. Vzhledem k tomu, dávkování a velikost balení se liší, měli byste vždy porovnat v jedné porci or denně cena každého produktu uvažujete. Vyhýbejte levných spalovače tuku, protože jsou obvykle nižší kvality, ale najít položku ve své cenové kategorii.
  • Obsah kofeinu - podívejte se na množství kofeinu v každé porci. To je zvláště důležité, pokud jste citliví na stimulanty. Mějte na paměti, že typický šálek kávy má 95-200mg kofeinu, takže můžete tuto hodnotu porovnat (21).
  • Pohodlí faktor - Aby pro daný produkt pracovat, budete muset vzít to, jak je doporučeno. Většina doplňky stravy vyžadují 2 nebo více porcí za den, zatímco jiné vyžadují 3 4, nebo dokonce více. Vezměme si pohodlí faktor při výběru produktu - dvakrát za den není špatná, ale 4x denně může stát nepohodlné.

Shrnout

Myslím, že se můžeme všichni shodnout, že ztráta hmotnosti může být někdy jedna z nejtěžších věcí, zejména pokud jste dospělý muž s rušným životním stylem.

Někdy prostě nemůžete najít čas potřebný k procházení všech nezbytných kroků potřebných k tomu, abyste začali rychle vypouštět libry.

Hlavními aspekty zůstat fit udržují svůj jídelníček, a tím se zajistí dostatek pohybu. Co se týče stravy, si můžete přečíst vše o oficiální výživová doporučení abyste získali lepší představu o tom, jak udržet dietu na správné cestě.

Ale vážně, jak zjistíte, že máte čas připravit jídlo, dostat se do posilovny, trénovat hodinu nebo dvě, sprchovat se, jet domů a stále máte dostatek energie na zbývající část svých povinností?

Naštěstí existují výrobky, které existují, které byly navrženy tak, aby poskytovaly mužům další podporu při jejich cestě o snížení hmotnosti.

Spalovače tuků někdy dostanou špatný rap kvůli extravagantním nárokům stinných společností. Ale ne všechny produkty spalování tuků jsou stejné, a při správné výživě a cvičení mohou určitě pomoci ve vašich cílech. Takže mějte na paměti před nákupem některého z výše uvedených produktů.

Zaregistrujte se pro aktualizace

Získejte aktualizace doplňků, novinky, dárky a další!

Něco se pokazilo. Zkontrolujte své položky a zkuste to znovu.

Sdílet tento příspěvek:


Byl tento příspěvek užitečný?

1 Comment

  1. Christopher Barksdale července na 18, 2019 v 11: 45 am

    Bylo to opravdu dobré, protože se opravdu snažím vědět, jak se dostat hubený.

Zanechat komentář





Tyto stránky používají Akismet k omezení spamu. Zjistěte, jak jsou vaše údaje komentářů zpracovávány.

O autorovi

Přejděte na začátek