Záruka Top10Supps: Značky, které najdete na stránkách Top10Supps.com, na nás nemají žádný vliv. Nemohou si koupit pozici, získat speciální zacházení, manipulovat a nafouknout své pozice na našich stránkách. V rámci naší bezplatné služby se vám však pokoušíme spolupracovat se společnostmi, které kontrolujeme, a může se jim dostat náhrada, když k nim dojde prostřednictvím služby affiliate link na našich stránkách. Když jdete na Amazon přes naše stránky, například, můžeme dostat provizi z doplňků, které tam koupíte. To nemá vliv na naši objektivitu a nestrannost.

 

Bez ohledu na jakékoli současné, minulé nebo budoucí finanční uspořádání je pořadí každé společnosti v seznamu našich redaktorů založeno na objektivním souboru kritérií hodnocení a také na hodnoceních uživatelů. Další informace naleznete v tématu jak hodnotíme doplňky.

 

Všechny recenze uživatelů publikované na webu Top10Supps navíc projdou kontrolou a schválením; ale necenzurujeme recenze odeslané našimi uživateli - pokud nejsou vyšetřovány kvůli pravosti nebo pokud porušují naše pokyny. Vyhrazujeme si právo schválit nebo odmítnout jakoukoli recenzi zveřejněnou na těchto stránkách v souladu s našimi pokyny. Pokud se domníváte, že uživatel podal recenzi, aby byl úmyslně falešný nebo podvodný, doporučujeme vám, abyste ho prosím potěšili informujte nás zde.

Ⓘ Top10Supps může získat provizi, pokud si koupíte něco pomocí odkazu na této stránce. Přečtěte si naše stránka zpřístupnění pro více informací.

Doplňte systém hodnocení uživatelů

Pomozte našemu doplňkovému systému hodnocení uživatelů tím, že necháte svůj hlas níže. Prosím POUZE hlasujte pro produkty, které jste vyzkoušeli. Za produkt dostanete pouze jeden volič.

  • UPVOTE: Pokud jste produkt vyzkoušeli, doporučte jej ostatním.
  • STÁHNOUT: Pokud jste to vyzkoušeli a nedoporučovali byste ostatním, downvote produkt.






































































































































































































































Doporučit doplněk

Všichni jsme slyšeli o posilovačích testosteronu najednou. Pro některé to zní jako tradiční podvod s hadím olejem. Abych byl upřímný, je to přesně to, co někteří výrobci bohužel vyrábějí; pomocí pochybně získaných surovin, z nichž mnohé neprokázaly zvýšení hladiny testosteronu, ai když ano, nepoužívají správné dávky.

Abychom vám pomohli najít dobrý produkt (který ve skutečnosti obsahuje osvědčené ingredience v EU) opravit dávky), prozkoumali jsme a porovnali nejlepší posilovače testosteronu na trhu právě teď.

Na konci tohoto seznamu je také průvodce testosteronovými boostery spolu s jejich složkami, abyste přesně věděli, proč mohou být některé testosteronové posilovače pro vás vhodnější než ostatní. Začněme!

10 nejlepších porovnávaných značek na podporu testosteronu

Jedná se o 10 nejlepších testovacích testerů, které vybral náš redakční tým!

Ⓘ Pokud si něco koupíte po návštěvě níže uvedeného odkazu, dostaneme provizi.

1. TestoFuel

Testofuel Test Booster

Pomocí klinicky studovaných přísad jako D-asparagová kyselina a Vitamin D3, spolu s dalšími důležitými živinami podporujícími testosteron, patří TestoFuel mezi nejvýše hodnocené posilovače testosteronu na trhu.

Přednosti

  • Dávka vitamínu D je poměrně vysoká ve srovnání s většinou ostatních posilovačů testosteronu. se může pochlubit působivými 5,000 XNUMX IU. Toto je více než mnoho studií o vitaminu D a jeho účincích na testosteron! [1]
  • Žádné patentované směsi - přesně víte, kolik s každou ingrediencí získáte
  • PayPal a Amazon Pay jsou k dispozici jako platební možnosti
  • Rychlá zásilka dostupná z USA a Velké Británie prostřednictvím FedEx a USPS
  • ZÁRUKA 90 DEN *

Zimní dovolená

  • 1 dodávka měsíc - Box 1
  • 2 dodávka měsíc - 2 krabice + doručení ZDARMA (USA a Velká Británie)
  • 3 dodávka měsíc - 3 krabice + 1 krabička ZDARMA + doručení ZDARMA (po celém světě) + e-knihy o cvičení a výživě
  • 6 dodávka měsíc - 4 krabice + 2 krabice ZDARMA + doručení ZDARMA (po celém světě) + e-knihy o cvičení a výživě

Co v tom je

Jedna dávka (kapsle 4) obsahuje:

  • 5000 3 IU vitamínu DXNUMX
  • 18 mcg vitamínu K2
  • 5 mg vitaminu B6 (jako pyridoxin HCI) - Reference pro vitamín B6 a jeho účinky na růstový hormon, který má potenciál zesílit účinky testosteronu.
  • 200 mg hořčíku (jako aspartát hořečnatý)
  • 10 mg zinku (jako monomethionin a aspartát zinečnatý) - zinek je schopen zachovat hladiny testosteronu, když atleti přistupují k přetrénování
  • 2300 mg kyseliny D-asparagové
  • 100 mg asijského červeného Panax ženšenu - Asijské červený Panax ženšen ukázal předběžné důkazy o zvýšení testosteronu u mužů s nízkou pohyblivostí spermií, zdá se však, že dosud neexistují žádné údaje o normálních mužích.
  • 100 mg Fenugreek (Semínko)
  • 100 mg extraktu z ústřice

Sečteno a podtrženo

Tento produkt je bezpochyby jedním z nejlepších „bang-for-your-buck“ obchodů na dnešním trhu. Získáte optimální dávky přísad, u nichž je prokázáno, že fungují za skvělou cenu. Rozhodně se tu vaše peníze vyplatí.

Úplné členění: TestoFuel Review

Kde Get It
testofuelbuybutton

2. TestoLab Pro

Testolab Pro T Booster

TestoLab, který se proslavil nejen jako testovací posilovač, ale jako posilovač mužnosti, posune svůj produkt o krok dále než většina ostatních a poskytne nám několik jedinečných bonusů, včetně použití prémiových nutricapsů a vyloučení jakékoli formy syntetických přísad, díky nimž je tento produkt skutečně lesk.

Přednosti

  • obsahuje ashwagandha; jeden z nejlepších, nejdobudovanějších doplňků [2] tam jak pro snížení úzkosti, tak pro optimalizaci testosteronu
  • Používá prémiové ořechy
  • Vhodné pro vegetariány
  • Bezlepkové, alergické, bez obsahu sóji a syntetické přísady

Zimní dovolená

  • 3měsíční nabídka + 1 krabička ZDARMA (celkem 4 krabice) - 207 USD

Co v tom je

Jedna porce (4 NutriCaps) obsahuje:

  • 2000 uživatelského rozhraní vitaminu D.
  • 50 mcg vitamínu K1 a K2
  • 50 mg hořčíku
  • 30 mg zinku
  • 6 mg boru
  • 600 mg KSM-66 Ashwagandha extraktu (Withania somnifera) (kořen) (5% withanolides)
  • 600 mg chelátu vápenatého s kyselinou D-asparagovou
  • 300 mg extraktu Mucuna Pruriens (semeno) (15% levodopa)
  • 60 mg luteolinu (z pomerančového extraktu [ovoce])

Sečteno podtrženo

TestoLab dělá skvělou práci, když se odlišuje od nepřeberného množství jiných testosteronových posilovačů, které jsou na trhu. Pokud hledáte vysoce kvalitní testosteronový posilovač, měli byste to zvážit.

Úplné členění: Recenze Testo Lab Pro

Kde Get It
Logo Testolab Pro

3. Předběžná testovací booster

Posilovač testů Primemale

Prime Muž je pokročilý testovací a vitální komplex. Dodává se s velkorysými dávkami několika klíčových složek, jako je vitamín D a kyselina D-asparagová, a také některé další bonusové přísady, které obchod uzavírají.

Přednosti

  • 12 all-přírodní složky
  • Obsahuje velké množství kyseliny D-asparagové, o které bylo prokázáno, že zvyšuje luteinizační hormon [3]; což signalizuje zahájení produkce testosteronu.
  • Poskytuje bonusové ingredience, jako je černý pepř BioPerine®, který pomůže absorbovat více jídla, které jíme [4], což nám zase pomáhá růst rychleji!
  • Záruku vrácení peněz-denní 90
  • Velkou hodnotu za peníze

Co v tom je

Jedna dávka (kapsle 4) obsahuje:

  • 5,000 IU vitamínu D (jako Cholecalciferol)
  • 45 mcg vitamínu K2 (jako menachinon 7)
  • 7.5 mg vitaminu B6 (jako pyridoxal 5 fosfát)
  • 100 mg hořčíku (jako citrát hořečnatý)
  • 30 mg zinku (jako citrát zinečnatý)
  • 1,600 mg chelátu vápenatého s kyselinou D-asparagovou
  • 120 mg extraktu z asijského červeného ženšenu 4: 1 (vykořenit)
  • 60 mg luteolinu
  • 300 mg Mucuna Pruriens (semenný) extrakt - Reference pro mucuna pruriens to ukazuje zlepšení testosteronu u neplodných mužů. Stále však není jasné, zda je to u běžných mužů.
  • 160 mg extraktu Nettle Root 10: 1 - Ačkoli jsem nemohl najít žádný důkaz, který by ukazoval, že kořen kopřivy (Stinging Nettle) přímo zvyšuje testosteron, našel jsem důkaz to podporuje jeho použití pro benigní hypertrofii prostaty, což je zvětšení prostaty; podmínka závislá na testosteronu.
  • 10 mg BioPerine®
  • 5 mg boru (jako chelát aminokyseliny boru) - A malá, ale slibná studie to ukazuje, jak má boron potenciál jak snížit estrogen, tak zvýšit volný testosteron.

Sečteno a podtrženo

Prime Male neklouzává na svém profilu složek a zároveň vám nabízí úžasnou nabídku. 6měsíční dodávka je pouze 276 $, což je mnohem levnější než mnoho konkurentů na trhu s testosteronovým posilovačem.

Úplné členění: Prime Male Review

Kde Get It
primemale-logo

4. Posilňovač vitality Centra Peak

Centra Peak Vitality Booster

Centra Peak nám poskytuje víceúčelový posilovač testosteronu, včetně přísad, které snižují kortizol [5] jako je Ashwagandha a zlepšování kvality erekce s korejským ženšenem [6]. Jejich multifunkční přístup je staví na jejich vlastní místo; kde výkon a životní styl zapadají do jedné entity.

Přednosti

  • Poskytuje výzkumem podporované složky testosteronu podporující výzkum v plné klinické dávce
  • Tento víceúčelový produkt také používá nootropika, jako je fosfatidylserin, aby poskytoval kognitivní zesílení a fyzickou podporu s dalšími složkami v tomto produktu; vytvoření jedinečného posilovače testosteronu, což je síla, se kterou je třeba počítat.
  • Důkaz pro nootropik fosfatidylserin který ukazuje kognitivní zlepšení po akutním cvičení.

Zimní dovolená

  • 2 krabice za 125 USD (7% úspora)
  • Balíček vitality pro muže za 185 $
    • 3 krabice + 1 ZDARMA
    • Volný po celém světě
    • Úspory 33%

Co v tom je

Jedna dávka (kapsle 3) obsahuje:

  • 82.5 mcg vitamínu D3 (jako Cholecalciferol)
  • 10 mg vitaminu B6 (jako Pyridoxine HCL)
  • 50 mg hořčíku (jako citronan hořečnatý)
  • 20 mg zinku (jako citrát zinečnatý)
  • 200 mg indol-3-karbinol-I3CIndol-3-karbinol vykazuje slibné důkazy pro zvýšení procesu zvaného 2-hydroxylace, který ukazuje potenciál ke snížení účinku estrogenů v těle. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, protože údaje jsou k dispozici pouze ve zvířecích modelech a ve studiích rakoviny u lidí.
  • 500 mg Ashwagandhy (Withania Somnifera) (kořen)
  • 100 mg Rhodiola Rosea (kořen) (standardizováno na 3% salidrosidy a 1% rosaviny) - Rhodiola Rosea ukazuje možnost snížení zánětu a poškození svalů při cvičení, což může pomoci zvýšit růstový potenciál.
  • 75 mg Mucuna Pruriens (semeno) (standardizované na 40% Levadopa)
  • 100 mg korejského ženšenu (Panax ginseng) (list) (standardizovaný na 5% ginsenosidů)
  • 50 mg luteolinu
  • 100 mg fosfatidylserinu
  • 10 mg BioPerine (Piger nigrum) (ovoce) (standardizovaný na minimum 95% piperin)
  • 10 mg boru (jako chelát aminokyselin)

Sečteno podtrženo

Centra Peak posouvá jejich testosteronový posilovač ještě o krok dále tím, že z něj činí multifunkční produkt. Zabývají se jak fyzickými, tak mentálními aspekty kvality života člověka, a to jistě přiláká mnoho lidí k tomuto produktu.

Úplné členění: Recenze Centra Peak

Kde Get It
Logo Centrapeak

5. Superior Labs TEST WORx

Vynikající laboratorní test Worx

Vynikající laboratoře používají ke zvýšení libida vysoce kvalitní ingredience, jako je Tribulus terrestris [8] a vitaminy B pro zlepšení vitality a energie [9].

Přednosti

  • Nepoužívá syntetická plniva nebo přísady; jako sekundární složky se používají pouze rostlinné celulózy a organické rýžové koncentráty
  • Velikost podání je pouze 2 tobolky
    • To může být přitažlivé pro ty, kteří jsou vypnuti 4+ tobolkami
  • Vyrobeno v zařízení s certifikací GMP
  • Nabízí 100% záruku vrácení peněz

Co v tom je

Jedna dávka (kapsle 2) obsahuje:

  • 40 mg niacinu (z niacinamidu) - Niacin zlepšuje „dobrý cholesterol“ (HDL), který je často negativně ovlivněn nižšími hladinami testosteronu.
  • 5 mg vitaminu B6 (z pyridoxal-5-fosfátu)
  • 500 mcg vitamínu B12 (od Methylcobalamin)
  • 20 mg zinku (z citrátu zinečnatého)
  • 960 mg zkušební směsi WORx® proprietární
    • Výtažek Tribulus Terrestris, kořenový prášek Maca (Lepimedium meyenii), prášek z kopřivy kopřivy (Urtica dioica), kořenový extrakt Eurycoma Longifolia (LJ100®), L-arginin HCl
    • Maca Root u většiny mužů neustále prokazuje zvyšování libida.
    • Eurycoma Longifolia Jack vykazuje časné důkazy o snižování hladin estrogenu injekcí, tento účinek však dosud nebyl pozorován při orálním podání.

Sečteno podtrženo

Superior Labs poskytuje minimalistický, ale účinný produkt za rozumnou cenu.

Úplné členění: Recenze Superior Labs TEST WORx

Kde Get It

6. MuscleTech AlphaTest

Muscletech Alphatest

Muscletech nám poskytuje tolik ingrediencí, stejně jako některé, které jsou pro tento produkt jedinečné, což nám dává to, co hledáme, v impozantní hodnotě. Dobře přijímaná reputace Muscletechu mezi fitness nadšenci po celém světě je skvělým doplňkem dobře formulovaného produktu.

Přednosti

  • Používá jedinečnou přísadu Shilajit Extract za účelem zvýšení folikuly stimulujícího hormonu [10], což je jeden z hormonů zodpovědných za signalizaci varlat k vytvoření testosteronu

Co v tom je

Jedna porce (2 Rapid-Release Bio Capsules) obsahuje:

  • 7.5 mg zinku (jako glukonát zinečnatý)
  • 300 mg výtažku z pískavice (jako Trigonella foenum-graecum) (semeno) (standardizované pro 50% saponiny) - Pískavice bylo prokázáno, že libido v celé vědecké literatuře neustále zvyšuje.
  • 250 mg extraktu Tribulus (jako Tribulus terrestris) (celá bylina a ovoce) (standardizované pro 45% saponinů)
  • 100 mg extraktu shilajitu (PrimaVie®) (standardizované pro 50% kyselinu fulvovou)
  • 100 mg citronanu boritého (dodávající 5% boru)
  • 50 mg brokolice (jako Brassica oleracea) (celá rostlina)

Sečteno podtrženo

Muscletech poskytuje velkou hodnotu pro řadu doplňků, které jsou často velmi drahé. Nejen, že je to velká hodnota, ale také skvělý produkt za peníze.

Kde Get It

7. Nugenix Total-T

Nugenix Total T

Nugenix Total-T poskytuje obrovskou sílu doplňku a nenechává nic náhodě. Používají přísady podporující energii, jako jsou B-vitaminy [9], látky zvyšující průtok krve, jako je L-Citrulline Malate [11], a tradiční testosteronové posilovače, jako je zinek [12], mezi mnoha dalšími hodnotnými přísadami.

Přednosti

  • Používá množství různých přísad, aby poskytoval více než jen jednoduchý testosteronový posilovač, spíše dává spotřebiteli kompletní produkt, který potenciálně zlepší jejich celkovou kvalitu života
  • Velmi renomovaná společnost. Jeden z nejznámějších ve třídě doplňkových testosteronových doplňků, která svým zákazníkům přináší velkou důvěru

Co v tom je

Jedna dávka (kapsle 3) obsahuje:

  • 2 mg vitaminu B6 (jako pyridoxinový hydrochlorid)
  • 2.4 mcg vitamínu B12 (jako methylkobalamin) - Vitamin B12 podporuje metabolismus a údržbu energie.
  • 1 mg zinku (jako chelát zinku)
  • 1125 mg L-citrullin malátu (2: 1) - L-Citrulline Malateová zvyšuje využití aminokyselin během cvičení, což znamená, že výtěžnost z cvičení je výrazně zlepšena.
  • 600 mg výtažku z pískavice (semeno) (50% Fenuside ™) (Testofen®)
  • 150 mg směsi elevATP® (Starověký rašelinový extrakt (stopové minerály) a jablečný extrakt)
  • 100 mg extraktu z Eurycoma longifolia (vykořenit)
  • 10 mg boru (jako boronový glycinát)

Sečteno podtrženo

Nugenix je uznávanou společností v této třídě doplňků a neustále vylepšuje svůj vzorec, jak vychází nový výzkum, a neustále poskytuje svým zákazníkům ty nejlepší možné formulace.

Úplné členění: Recenze Nugenix Total-T

Kde Get It

8. Zkouška na zvířatech s univerzální výživou

Universal Nutrition Animal test

Universal Nutrition nám poskytuje jedinečný profil přísad testosteronu. Používají přísady, jako je Yohimbe Bark pro jeho lepší spalování tuků [13] a afrodiziakální vlastnosti [14]. Tyto vlastnosti opravdu doplňují hardcore, kulturistický životní styl, který fanoušci Universal Nutrition znají a milují.

Přednosti

  • Jeden z mála testovacích posilovačů, který používá kyselinu arachidonovou, o které bylo prokázáno, že zvyšuje špičkovou sílu u mužů trénovaných na odpor. [15].
  • Dodává se v balení; takže je snazší vědět, že mnoho kapslí je v porci
  • Známá značka doplňků známá pro poskytování účinných doplňků zajištěných pro „hardcore“ kulturistu

Co v tom je

Jedna porce (1 balení) obsahuje:

  • 2,500 XNUMX mg pro-androgenního komplexu
    • Urtica Dioica (3,4-Divanillyl Tetrahydrofuran) (kořen)
    • Cissus Quadrangularis (ketosteron) (kořen) - Cissus quadrangularis prokázala důkazy, které snižují nepříjemnou bolest kloubů u sportovců, a tím zlepšují celkový atletický výkon.
    • Polygonum Cuspidatum (trans-3,5,4'-trihydroxystilben) (trans resveratrol) (kořen) - Polygonum Cuspidatum Bylo prokázáno, že zánět významně snižuje zánět, přinejmenším ve vztahu ke sportovní suplementaci.
    • Agaricus Bisporus (polysacharidy) (houba bílá)
    • 3 ', 5,7-Trihydroxy-4'-methoxyflavon (hesperetin)
    • Extrakt z kůry Yohimbe - Extrakt z kůry Yohimbe je ve skutečnosti často používanou léčbou erektilní dysfunkce (ED) a používá se ke zlepšení kvality erekce u mužů, a to jak s ED, tak bez ED.
  • 1,500 XNUMX mg komplexu hypertrofické reakce
    • Kyselina arachidonová (40% v proprietární směsi mastných kyselin a olejů)
    • Grapefruit (6 ', 7-dihydroxybergamottin) (ovoce) - Grapefruit Zdá se, že mírně zlepšuje snahu o ztrátu tuku.
    • Extrakt z Piper Nigrum (ovoce) - Piper nigrum zpomaluje proces zvaný vyprazdňování žaludku, který zlepšuje biologickou dostupnost doplňků.

Sečteno a podtrženo

Universal Nutrition se svým renomovaným názvem Animal ™ poskytuje výkonný produkt, který určitě potěší hardcore zvedáky.

Úplné členění: Recenze zvířecích řezů

Kde Get It

9. Evlution Nutrition EVLTest

Evlution Nutrition Evltest

EVLution Nutrition poskytuje zajímavý produkt s přidáním DIM; který působí jako inhibitor aromatázy (zabraňuje přeměně testosteronu na estrogen). Tato síla přísady spolu se zahrnutím tradičních přísad zvyšujících hladinu testosteronu, jako je pískavice řešetláková, vitamin D a Tribulus Terrestris, činí tento produkt velmi působivým a nabitým.

Přednosti

  • Používá DIM, o kterém bylo prokázáno, že inhibuje přeměnu testosteronu na estrogen [16] (aromatizace)
  • Používá mnoho tradičních přísad zvyšujících hladinu testosteronu, jako je například vitamin D [1], Kyselina D-asparagová [17] a Tribulus Terrestris [18] poskytnout kompletní vzorec zvyšující hladinu testosteronu

Co v tom je

Jedna porce (4 tablety) obsahuje:

  • 50 mcg vitamínu D (jako Cholecalciferol)
  • 11 mg vitaminu B6 (jako pyridoxin HCl)
  • 160 mg hořčíku (jako aspartát)
  • 30 mg zinku (jako monomethionin a aspartát)
  • 3,120 mg kyseliny D-asparagové
  • 750 mg extraktu Tribulus Terrestris (std. min. 45% saponinů)
  • 500 mg extraktu semen pískavice (std. min. 60% saponinů)
  • 250 mg DIM (Diindolylmethan)

Sečteno podtrženo

Tento produkt používá velmi působivé dávky osvědčených složek, aby nám poskytl pevný produkt. EVL se snaží být vaším důvěryhodným partnerem na vaší fitness cestě a jejich produkty neustále získávají skvělé recenze od zákazníků.

Kde Get It

10. Šelma sportovní výživy Super test

Zvíře Sportovní výživa Super test

Stejně jako mnoho dalších značek zde profilovaných je i Beast Sports známým jménem mezi sportovci a těmi, kteří chtějí svým tréninkovým režimem získat všechny možné výhody. Super Test je testosteronový testosteron Beast Sports a nabízí řadu výhod těm, kteří hledají přirozenou podporu hladin testosteronu.

Přednosti

  • Poskytuje velmi kompletní produkt; jít nad rámec tradičních složek podporujících testosteron, aby se zlepšila kvalita života člověka
    • Příklady toho zahrnují zesílený agmatin sulfát oxidu dusnatého [19], bodlák chránící játra [20]a prevenci hromadění DHT v extraktu z dýňových semen [21].

Co v tom je

Jedna dávka (kapsle 4) obsahuje:

  • 5 mg vitaminu B6 (jako pyridoxinový hydrochlorid): 5 mg
  • 26 mg hořčíku (jako citrát hořečnatý): 26 mg
  • 14 mg zinku (jako citrát zinečnatý): 14 mg
  • Faktory podpory pro testosteron
    • 300 mg výtažku z pískavice (semeno) 50% steroidních saponinů
    • 300 mg KSM-66® Ashwagandha extraktu (vykořenit)
  • 800 mg komplexu mužské podpory
    • Výtažek Tribulus (celá rostlina) 40% Saponiny, Suma (Pfaffia paniculata) (kořen) Prášek, Cyanotis vaga (kořen) Extrakt, Chasteberry Tree (vitex) Extrakt (ovoce), Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) (kořen) Extract std. 50% Saponiny, Cissus quadrangularis (listy) Extrakt, Eurycoma longifolia (kořen) Extrakt, Rhodiola rosea) 3% Rosaviny (kořen) Extrakt
    • Musli (Chlorophytum borivillanum) Ukázalo se, že u potkanů ​​zvyšuje počet spermií a kvalitu erekce. Důkazy vypadají nadějně.
  • Oxid dusnatý
    • 500 mg agmatin sulfátu (jako AGmass ™)
  • Antiestrogenové faktory
    • 200 mg extraktu japonského křídlatka (Polygonum cuspidatum)
    • 100 mg bílých žampionů (Agaricus bisporus) Extrakt ovoce 10: 1
  • Faktory jater a ledvin
    • 200 mg ostropestřce mariánského extrahují 80% silymarinu (semínko)
    • 100 mg brusinkového extraktu (ovoce)
  • Faktory anti-DHT
    • 150 mg extraktu kopřivy kopřivové (list)
    • 100 mg rostlinných sterolů (Obsahuje beta sitosteroly 40 mg)
    • 20 mg extraktu z dýně (Cucurbila moschata) (osivo)
    • Předběžné důkazy ukazují, že extrakt z dýně (cucurbila moschata) může být použit jako léčba benigní hypertrofie prostaty (BPH); podmínka závislá na testosteronu

Sečteno podtrženo

Beast Nutrition odvádí skvělou práci s přípravkem na podporu testosteronu a používá ingredience k vyplnění všech mezer ve výkonu tělocvičny i v každodenním životě.

 

Kde Get It

Jak vybrat dobrý testosteron Booster

Protože posilovače testosteronu jsou tak širokou a nejasnou třídou sportovních doplňků, může být velmi obtížné zjistit, které z nich stojí za vaše peníze a které jsou odpadky.

Zde je několik otázek, které byste měli mít na paměti při nákupu dalšího testosteronu:

Složení

Zahrnuje výrobce složky, u nichž bylo prokázáno, že fungují, jako je zinek, vitamin D a tribulus terrestris?

Vydejte se na „Seznam testosteronových přísad, které je třeba hledat”V této příručce zjistíte, které ingredience byste měli konkrétně hledat!

Dávkování

Jsou všechny přísady v přípravku dostatečně dávkovány? Například, pokud vidíte, že D-asparagová kyselina (velmi populární přísada pro podporu testosteronu) je uvedena na panelu Doplňková fakta, chcete, aby dávka byla v rozmezí 2,000 3,000 mg až XNUMX XNUMX mg, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Naše „Doporučené dávky“Vám řekne konkrétně, co je třeba hledat, pokud jde o nejrozšířenější a nejúčinnější ingredience nalezené v nejvyšších kvalitách testosteronových zesilovačů.

Hodnota

Jaká je cena ve srovnání s jinými testosteronovými zesilovači s podobnými složeními složek? Ujistěte se, že ceny nejsou příliš daleko od sebe. Ceny se mezi výrobci liší, ale pamatujte, že musí zůstat ve stejném parkovišti, aby si mohli navzájem konkurovat.

Množství

Obsahuje balení produktu dostatek doplňku, takže si ho můžete vzít tak dlouho, jak máte v úmyslu, aniž by vám došly zásoby? Zkontrolujte, zda výrobce nenabízí nějaké speciální nabídky pro objednání více kontejnerů produktu.

formulář produkt

  • V jaké formě produkt přichází? Kapsle? Tablety?
  • Kolik musíte vzít za porci, za den?
  • Jste ochotni vzít částku doporučenou výrobcem? Nebo je to absurdní částka podle vašich standardů a životního stylu?

Zpětná vazba od uživatelů

Jak se líbí nedávným kupujícím produktu? Podívejte se na oblíbené webové stránky s recenzemi, jako jsou Google, Bodybuilding.com, TrustPilot a Better Business Bureau, abyste lépe porozuměli tomu, co se ostatním na produktu líbí a nelíbí.

Pověst značky

Existují stovky doplňků testosteronu v každém tvaru, formě a barvě. Je však důležité vědět, co do svého těla vlastně vkládáte. A co značka za doplňkem? Je to dobře známé a důvěryhodné? Nebo se zdálo, že se vynoří přes noc a získává náhlý příliv pětihvězdičkových recenzí? Pokud si nejste jisti, zeptejte se před nákupem a důkladně si jej prohlédněte.

Jaké složky je třeba hledat v testosteronovém posilovači

Přestože existuje mnoho různých přísad používaných v doplňcích testosteronu, existuje několik klíčových přísad, které dávají pozor. Složky, které se chystáte představit, jsou uvedeny zde, protože obsahují nejpevnější důkazy o jejich účinnosti.

Seznam je následující:

D-asparagová kyselina

Kyselina D-asparagová působí na zvýšení hladiny testosteronu tím, že způsobuje uvolňování silných hormonů, jako je luteinizační hormon, folikuly stimulující hormon a růstový hormon [3]. Všechny tyto hormony jsou zapojeny do kaskády hormonů zodpovědných za tvorbu testosteronu, který začíná v mozku hypotalamu těmito třemi klíčovými hormony. To nakonec způsobí hromadění testosteronu ve varlatech mužů, což zase způsobuje zvýšení hladiny testosteronu, pokud je doplněno konzistentně.

Tribulus Terrestris

Mezi vědci existuje diskuse o tom, jak tribulus terrestris v těle funguje přesně. Ale to, co vědí, je, že se nezdá, že by zvyšoval testosteron per se (nebo alespoň na dostatečně významné úrovni), ale funguje tak, že zvyšuje libido a sexualitu zvýšením množství a hustoty androgenních receptorů v mozku [8], na který se testosteron váže.

Pískavice

Fenugreek je obecně známý svými vlastnostmi zvyšujícími libido. Ale v poslední době se předpokládá, že tato složka zvyšuje hladinu testosteronu. Primární sloučeniny v pískavice grenu (nazývané furostanolické saponiny) jsou nejčastěji považovány za odpovědné za potenciální zvýšení testosteronu. [22]. Vědci však nebyli schopni určit možný mechanismus v lidských studiích.

Ashwagandha

Ukázalo se, že Ashwagandha technicky nezvyšuje testosteron přímo, ale má potenciál jej zvýšit nepřímým mechanismem; redukce kortizolu [2].

Kortizol je obecně známý jako „stresový hormon“, a to z dobrého důvodu. Kortizol je katabolický hormon, což znamená, že jeho úkolem je rozkládat buňky v těle, aby se přeměnilo na energii. To však může být na úkor cílů kondice, jako je budování svalů, což je jedno z hlavních úkolů testosteronu.

Ashwagandha brání vzniku významného množství kortizolu, což umožňuje testosteronu vykonávat svou práci efektivněji.

zinek

Nedostatek zinku může způsobit nízký obsah testosteronu, takže je nezbytné, aby lidé každý den konzumovali dostatek zinku, aby tomu zabránili. Možný mechanismus, proč nízká hladina zinku způsobuje nízkou hladinu testosteronu, není přesně znám. Vědci však spekulují, že by to mohlo být tak, že zinek ovlivňuje Leydigovy buňky [12], které jsou zodpovědné za tvorbu testosteronu uvnitř varlat.

Vitamin D

Vitamin D je ve skutečnosti forma prohormonu; což znamená, že funguje jako krok, který je nezbytný před vytvořením testosteronu. Bylo prokázáno, že nedostatek vitamínu D způsobuje u mužů nízký stav testosteronu [1], takže je nezbytné, aby muži dostávali alespoň 2000 IU nebo více za den vitaminu D.

Poznámka: Tím NESMÍ říci, že jiné složky, které nejsou na tomto seznamu, nefungují a nikdy nebudou fungovat. Prostě nebyly dostatečně testovány v kontrolovaném experimentálním prostředí, aby mohly být nabízeny jako „efektivní“ nebo „neúčinné“.

Doporučené dávky testovacích složek

V části „Seznam testosteronových přísad, které je třeba hledat“ této příručky, jsou doporučené dávky pro tyto účinné látky podporující testosteron následující:

  • D-asparagová kyselina
    • 2,000-3,000mg [17] Zdá se, že den funguje nejlépe
  • Tribulus Terrestris
    • 1,875mg [18] denně
    • Dle potřeby lze rozdělit na více porcí denně
  • Pískavice
  • Ashwagandha
    • 5 gramů [2] denní
  • zinek
    • 3 mg / kg [12] tělesné hmotnosti denně
  • Vitamin D
    • 3,000-5,000 IU [1] denně

Navrhované výhody testosteronového posilovače 

Mnoho lidí myslí na posilovače testosteronu jednoduše jako na způsob, jak získat více svalů. I když to může být pro některé motivem, existuje spousta dalších důvodů, proč se lidé rozhodnou vzít testosteronové boostery.

Mezi výhody, na které se mnoho lidí při přijímání tohoto dodatku snaží, patří mimo jiné:

  • Vylepšené libido
  • Zvýšená vitalita (vitalita, motivace, celková „mužnost“)
  • Snížená akumulace tělesného tuku
  • Vylepšený svalový tón
  • Vyšší počet spermií a vylepšená kvalita / pohyblivost spermií
  • Snížené úrovně úzkosti

Formy testovacích posilovačů

Jak publikace tohoto článku, forma že velká většina posilovačů testosteronu přijít jsou kapsle, ale tam jsou některé, které přicházejí také ve formě tablet. Vzhledem k velkému počtu přísad, které se často používají v posilovačích testosteronu, je výrobcům mnohem snazší přizpůsobit všechny přísady do zvládnutelných velikostí podávání.

Zesilovače testů často přicházejí v tzv. A formulace, což v podstatě znamená, že se jedná o kombinaci konkrétních přísad, které výrobce považuje za nejúčinnější a nejúčinnější kombinaci dostupnou za účelem zvýšení a optimalizace testosteronu. Složky ale můžete zakoupit i samostatně; možná dokonce od stejného výrobce.

To může být správný krok, pokud máte pocit, že vám chybí jedna přísada (jako je vitamin D nebo zinek), ale bylo by příliš nepraktické brát více současné formulace, kterou máte, protože by to byl prostě odpad dalších ingrediencí, ve kterých nemáte nedostatek.

To však nemusí být správné, pokud jsou všechny dávky ve formulaci optimální a nechybí vám žádné konkrétní složky, protože byste zbytečně utráceli více peněz z dlouhodobého hlediska bez dobrého důvodu.

Časté dotazy týkající se testu Booster

Toto jsou některé z nejčastěji kladených otázek o posilovačích testosteronu.

Co je testosteron?

Co je testosteron?

Testosteron je steroidní hormon v těle, který je zodpovědný za několik klíčových funkcí u mužů. Funkce testosteronu, které mají zvláštní význam pro osoby v oblasti zdraví / fitness, jsou funkce zvýšené svalové hmoty a hustoty kostí a také jsou klíčovým přispěvatelem k distribuci tuku v těle. [23].

Ačkoli účinky těchto funkcí jsou nejvýraznější u mužů, existují iu žen. Pokud by tomu tak nebylo, ženy by nedokázaly vybudovat mnoho svalů, pokud vůbec nějaké.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny testosteronu?

Jaké jsou příznaky nízké hladiny testosteronu?

Existuje několik příznaků, které je třeba hledat při řešení nízkých hladin testosteronu [24], a nikdo z nich není příjemný. Tyto zahrnují:

  • Špatná nálada
  • Nízká energie
  • Žádná motivace
  • Snadnější čas přibírání tuků
  • Těžší budování svalů
Mohu přirozeně zvýšit hladinu testosteronu?

Mohu přirozeně zvýšit hladinu testosteronu?

Tato otázka je mnohem složitější, než si lidé uvědomují. Je to proto, že je to závislé na skutečnosti, kde testosteron osoby leží na prvním místě.

Abychom lépe pochopili tento koncept, musíme znát průměr hladina testosteronu u muže; který může ležet kdekoli mezi 300-900 ng / dl [25] (nanogramy na deciliter). Na základě těchto informací můžeme lépe určit, jaký vliv budou mít složky v různých testovacích stimulátorech na naše hodnoty testosteronu.

Příkladem toho je složka, která se běžně vyskytuje v posilovačích testosteronu; D-asparagová kyselina. Bylo zjištěno, že tato aminokyselina zvyšuje hladiny testosteronu ve dvou podmínkách [17]; jeden z těch, kteří jsou neplodní a dočasně u zdravých mladých mužů. U neplodných mužů došlo ke zvýšení o 30–60%, ale u zdravých mladých mužů ilustrovalo zanedbatelné zvýšení.

Jak vidíte, hodně z toho závisí na tom, kde je základní hladina testosteronu u lidí před suplementací. To platí pro jakýkoli „test-booster“, nejen pro kyselinu D-asparagovou.

Jaká jídla mohou zvyšovat hladinu testosteronu?

Jaká jídla mohou zvyšovat hladinu testosteronu?

Bylo prokázáno ve vědecké literatuře [1] že Vitamin D a zinek jsou klíčovými složkami zvyšování hladiny testosteronu v důsledku konzumace potravin. Mezi příklady těchto potravin patří tuňák, žloutky, hovězí maso, fazole, jakož i obohacená jídla, jako je mléko a cereálie.

Co jsou testosteronové posilovače?

Co jsou testosteronové posilovače?

A testosteron booster lze definovat jako doplněk, který pomáhá vašemu tělu při produkci testosteronu; přímo nebo nepřímo. Jinými slovy, může vašemu tělu pomoci v syntéze testosteronu nebo iniciuje další procesy v těle, které jsou zodpovědné za kaskádu událostí, které způsobují vznik testosteronu.

Jsou testovací boostery přirozené?

Jsou testovací boostery přirozené?

Aby byl legálně prodáván online a v doplňkových obchodech, musí být přirozené. Pokud posilovač testosteronu obsahuje nějaké nezákonné látky, jako jsou anabolické steroidy, pak by to nebylo považováno za přirozené a bylo by to také nezákonné.

Fungují posilovače testosteronu?

Fungují posilovače testosteronu?

Odpověď na tuto otázku závisí na tom, jaké složky se výrobce rozhodne zahrnout do formulace posilovače testosteronu. Zda to funguje nebo ne, závisí také na výzkumu, který máme k dispozici (pokud existuje), a na tom, do jaké míry je obecný konsenzus, který jej obklopuje, do této chvíle.

Skvělý příklad je ukázán v našem příkladu kyseliny D-asparagové z předchozího FAQ. Jak je uvedeno ve studii zmíněné výše [17]Ukázalo se, že kyselina D-asparagová působí (stejně v dávce 3 gramů), zatímco pískavice pískavice (další populární složka používaná v posilovačích testosteronu) neprokázaly žádný významný dopad na hladinu testosteronu u zdravých mužů. [22].

Jak fungují testovací boostery?

Jak fungují testovací boostery?

Na tuto otázku nelze odpovědět v jediné otázce, a to proto, že všechny různé složky pomocné látky testosteronu pracují různými způsoby (nebo pokud chcete být technický, můžete říci, že všechny mají různé mechanismy) .

Například vitamín D funguje jako prohormon; což znamená, že v podstatě „říká“ tělu, aby produkovalo více testosteronu prostřednictvím svých běžných prostředků, zatímco něco podobného Tribulus Terrestris obsahuje mechanismus, který je nám dosud neznámý, navzdory veškerému probíhajícímu výzkumu [18].

Jak dlouho trvá, než testovací boostery fungují?

Jak dlouho trvá, než testovací boostery fungují?

Opět je to zcela závislé na tom, jaké složky jsou obsaženy v posilovači testosteronu. A dokonce i tehdy je obtížné s absolutní jistotou říci, jak dlouho by se ingredience měly brát, aby byly svědky optimálních výsledků. Většina studií týkajících se sportovního doplňování je obvykle kdekoli od 4 do 16 týdnů, přičemž 12 až 16 týdnů z tohoto rozsahu je docela úsek.

Obecný konsenzus, který je třeba dodržovat, je, že po 6-8 týdnech nevidíte žádný rozdíl v síle, složení těla nebo celkové hladině testosteronu, pak vypusťte posilovač testosteronu a zkuste něco jiného.

Jsou testosteronové posilovače legální?

Jsou testosteronové posilovače legální?

Pokud se vrátíme k naší otázce týkající se toho, zda je posilovač testosteronu „přirozený“ nebo ne, bylo by nezákonné, kdyby byly posilovače testosteronu nepřirozené. V kontextu posilovačů testosteronu by to znamenalo, že v produktu bylo použito rostlinné složky nebo léčivo zvyšující výkon, jako jsou anabolické steroidy nebo nezákonné proteinové peptidy, jako je lidský růstový hormon (HGH).

Jsou testosteronové posilovače steroidy?

Jsou testosteronové posilovače steroidy?

Jak je uvedeno v předchozích otázkách, krátká odpověď zní ne, nejsou to steroidy. Pokud by byly, byly by považovány za nezákonné a okamžitě by byly staženy z trhu.

Jsou ve sportu zakázány posilovače testosteronu?

Jsou ve sportu zakázány posilovače testosteronu?

Obecně to tak není. Světová antidopingová agentura (WADA) je primárně odpovědná za testování sportovců na nedovolené používání látek zvyšujících výkon, ale nezahrnují posilovače testosteronu ani žádnou z běžných složek, které se v nich nacházejí, na jejich Seznamu zakázaných látek. [26].

Kdo může těžit z užívání posilovače testosteronu?

Kdo může těžit z užívání posilovače testosteronu?

Mnoho lidí může těžit z užívání posilovače testosteronu. Ti, kteří mají nízký stav testosteronu (hypogonadismus), nízké libido nebo nedostatek určitých složek spojených s testosteronem, jako je vitamín D, zinek a hořčík, by měli největší prospěch z užívání posilovače testosteronu.

I ženy mohou těžit z užívání posilovačů testosteronu, věřte tomu nebo ne. Ve skutečnosti je běžnou přísadou testosteronu tribulus terrestris bylo zvýšení libida u postmenopauzálních žen [27]! Docela v pohodě, co?

Měl bych si vzít testosteronový posilovač, pokud nepracuji?

Měl bych si vzít testosteronový posilovač, pokud nepracuji?

Můžete si vzít, ale pravděpodobně nebudete mít plné výhody, které testosteron booster může nabídnout. Zesilovač testosteronu je doplněk, což znamená, že má doplňovat primární činnost, v tomto případě se to stává cvičením. Cvičení na konzistentním základě pro vás bude znamenat mnohem více, pokud jde o přínos pro váš testosteron, než jakýkoli doplněk, jaký kdy bude. Když však spojíte obě dohromady, vytvořili jste recept na vyšší kvalitu života a optimálnější výkon.

Zvýší testosteron booster mé libido?

Zvýší testosteron booster mé libido?

Některé složky, které se běžně vyskytují v posilovačích testosteronu, neprokázaly žádný účinek na libido, zatímco jiné mají.

Příklady složek, u kterých bylo prokázáno, že zvyšují libido, zahrnují tribulus terrestris [27] a pískavice řecké [22]. Je zajímavé, že pískavice řecké se to jeví zcela psychologicky, protože to samo o sobě nemá žádný účinek na hladinu testosteronu.

Zvýší testosteron booster můj počet spermií?

Zvýší testosteron booster můj počet spermií?

Existují pouze určité složky, u kterých bylo prokázáno, že zvyšují skutečný počet spermií u mužů. Mezi tyto složky patří vitamin C [28], zinek [12], kořen maky [29]a ashwagandha [2].

Může mě testovací posilovač posílit?

Může mě testovací posilovač posílit?

Některé ze složek v stimulátorech testosteronu mohou zvýšit vaši sílu. K tomu by však pravděpodobně došlo po dlouhou dobu. Mluvíme zde měsíce, ne dny nebo týdny. To může být pro některé odrazující, ale je to pravda. A protože studie týkající se posilovačů testosteronu jsou často krátké [30] je obtížné s jistotou říct, zda zisky, o nichž svědčí síla, budou pokračovat (pokud by vůbec nějaké byly pozorovány), nebo zda byly přímo ze samotného posilovače testosteronu.

Dokud správně cvičíte a doplňujete s posilovačem testosteronu důsledně, budete s největší pravděpodobností vidět zisky.

Co může zvýšit účinnost testosteronu?

Co může zvýšit účinnost testosteronu?

V době zveřejnění tohoto článku nemáme žádné údaje o tom, co může interagovat s přísadami, které se běžně vyskytují v posilovačích testosteronu. Protože každý výrobce zahrnuje různé dávky široké škály přísad, je ještě obtížnější zjistit, zda dochází k interakci mezi přísadami.

Naštěstí, i kdyby tomu tak bylo, pozorovaná interakce mezi kteroukoli ze složek by byla s největší pravděpodobností velmi zanedbatelná. Důvodem je, že bylinné prostředky nejsou v těle tak účinné jako drogy.

Jediná složka, o které máme údaje, která může způsobit interakci, je ashwagandha [31]. Je známo, že tato rostlinná složka interaguje s benzodiazepiny (třída léků proti úzkosti), jako jsou Xanax ™ a Valium ™. Pokud tedy v současné době předepisujete benzodiazepiny, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete s testosteronovým posilovačem ashwagandha.

Mohu místo posilovače testosteronu vzít pouze jednotlivé látky podporující test?

Mohu místo posilovače testosteronu vzít pouze jednotlivé látky podporující test?

Určitě můžete. V závislosti na tom, kterou složku si vyberete a jaký je váš účel, je především to, že jedna složka může být jedinou, kterou opravdu potřebujete.

Ve většině případů však s největší pravděpodobností přijdete o to, že budete mít široké spektrum ingrediencí, které vzájemně spolupracují. Složky vybrané v posilovači testosteronu se tam často z určitého důvodu skládají dohromady; což obvykle zvyšuje účinek těchto složek. Pokud jsou přítomny ve správných dávkách, jak je prokázáno ve vědecké literatuře, měli byste s největší pravděpodobností (samozřejmě až na několik výjimek) brát přípravek na podporu testosteronu spíše než složku v izolovaném stavu.

Jak mohu použít testosteronový posilovač?

Jak mohu použít testosteronový posilovač?

Nejlepší výsledky dosáhnete jednoduše podle pokynů výrobců. Většina testosteronových posilovačů je užívá denně, obvykle přicházejí v zapouzdřené formě. Užívat to každý den je životně důležité mít co nejblíže stabilní hladině přísad. To zajišťuje, že přísady pracují na maximální účinnost.

Kdy je nejlepší čas na posílení testosteronu?

Kdy je nejlepší čas na posílení testosteronu?

Pokud berete testosteron booster denně, nezáleží na tom, jakou denní dobu berete, protože ingredience nejsou často závislé na načasování. Většina lidí si to buď ráno hned po probuzení, nebo bezprostředně před jejich tréninku. To lidem často usnadňuje zapamatování si.

Jak často mám posilovač testosteronu užívat?

Jak často mám posilovač testosteronu užívat?

Většina výrobců doporučuje, abyste přípravek užívali denně, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Jak dlouho mám brát testosteronový posilovač?

Jak dlouho mám brát testosteronový posilovač?

Přestože neexistuje žádné „tvrdé a rychlé“ pravidlo, jak dlouho byste to měli brát, dobrým pravidlem, které byste měli dodržovat, je jeho používání po dobu 6-8 týdnů, nebo jednoduše do vyčerpání doplňku. Sledujte dosažené výsledky a poté rozhodněte, zda je tento doplněk pro vás ten pravý (nebo zda byste měli úplně přepnout na jinou formulaci posilovače testosteronu).

Měl bych si dát pauzu od posilovače testosteronu?

Měl bych si dát pauzu od posilovače testosteronu?

Bohužel nemáme žádné konkrétní důkazy o tom, zda je nebo není nutné cyklizovat a deaktivovat posilovače testosteronu. S ohledem na její bylinnou a „přirozenou“ povahu se zdá pravděpodobné, že je bezpečné nepřetržitě konzumovat posilovač testosteronu, dokud nezaznamenáte žádné škodlivé účinky.

Je však také důležité si uvědomit, že cokoli, co má potenciál ovlivnit váš hormonální profil, by mělo být s největší pravděpodobností cyklováno. Jedná se spíše o „jen pro případ“ namísto solidního důkazu založeného na důkazech. Jistota je jistota. Také si s největší pravděpodobností všimnete lepších výsledků při přestávce a během procesu také ušetříte nějaké peníze.

Jsou testosteronové posilovače bezpečné?

Jsou testosteronové posilovače bezpečné?

Vzhledem k tomu, že se jedná o bylinné léčivé přípravky, je pro většinu zdravých jedinců s největší pravděpodobností bezpečné používat posilovače testosteronu. Všichni však reagují odlišně na různé látky, ať už jsou to drogy, byliny nebo dokonce jídlo, na tom nezáleží.

Příkladem toho, ke kterému došlo u posilovače testosteronu, došlo v roce 2018 u Animal Stak od Universal Nutrition. V kazuistice [32]muž si stěžoval na bolesti břicha. K tomu došlo v důsledku doplňku, který způsobil zvýšení jeho jaterních hodnot, což znamená, že doplněk způsobil nadměrné namáhání jeho jater. V souvislosti s kazuistikou se zdá, že se jedná o velmi vzácný případ. Ale i tak je třeba mít na paměti.

Jaké jsou vedlejší účinky posilovače testosteronu?

Jaké jsou vedlejší účinky posilovače testosteronu?

Nemáme dostatek údajů, abychom mohli s jistotou vědět, jaké vedlejší účinky (pokud existují) se vyskytují při použití doplňku testosteronu. I když nějaké existují, jsou s největší pravděpodobností zanedbatelné. Pokud však máte pocit, že v důsledku používání přípravku na podporu testosteronu pociťujete nějaké nežádoucí účinky, okamžitě jej přestaňte používat a poraďte se se svým lékařem.

Způsobuje posilovač testosteronu poškození ledvin a jater nebo jiného orgánu?

Způsobuje posilovač testosteronu poškození ledvin a jater nebo jiného orgánu?

Pravděpodobně ne, ale tato třída doplňků prostě nebyla dostatečně dlouhá, aby to bylo jisté. Je možné mít extrémní případy, jako například na příkladu muže ve výše uvedené kazuistice [32], takže je vždy nejlepší poradit se se svým lékařem před zahájením jakéhokoli režimu suplementace.

Způsobuje posilovač testosteronu akné?

Způsobuje posilovač testosteronu akné?

Protože doplňkové látky testosteronu nejsou anabolické steroidy, nezpůsobují přebytečný olej, který sedí na kůži, což je odpovědné za to, že uživatelé steroidů často trpí akné.

Způsobuje posilovač testosteronu ztrátu vlasů (alopecie)?

Způsobuje posilovač testosteronu ztrátu vlasů (alopecie)?

Ne, k tomu nemůže dojít, protože androgenní alopecie je způsobena nadbytkem DHT (dihydrotestosteronu) ve skalpu, na který musí být testosteron převeden, aby se projevily jeho účinky. Rostlinné přípravky na podporu testosteronu nejsou tak silné, aby způsobily dostatečnou přeměnu na DHT. Proto považujte svou vlasovou linii za bezpečnou, když užíváte posilovač testosteronu.

Způsobí boostery testosteronu smrštění varlat?

Způsobí boostery testosteronu smrštění varlat?

Ne, rozhodně ne. Pamatujte, testosteronové posilovače nejsou anabolické steroidy! Srážení varlat (lékařsky známé jako „testikulární atrofie“) je způsobeno zastavením produkce testosteronu, které pramení z hypotalamu v mozku.

Jelikož se jedná o bylinné léky, nezpůsobí zdaleka tak silnou reakci a rozhodně ne vypnutí vlastní přirozené produkce testosteronu. Ve skutečnosti byly posilovače testosteronu vyrobeny tak, aby doplňovaly jednu přirozenou produkci testosteronu; ne zcela vyměnit.

Mohu si vzít testosteron s dalšími doplňky?

Mohu si vzít testosteron s dalšími doplňky?

Jak je uvedeno v předchozí otázce, s výjimkou ashwagandhy neexistuje žádný solidní důkaz o interakcích mezi těmi, které se běžně vyskytují v testosteronových posilovačích látkách a dalších doplňcích.

Jaké jsou nejlepší doplňky, které berou testosteronový posilovač?

Jaké jsou nejlepší doplňky, které berou testosteronový posilovač?

Nejlepší je spárovat posilovač testosteronu s přísadami, které doplňují účel, pro který používáte posilovač testosteronu.

Řekněme, že se snažíte zvýšit svou sílu. V tomto scénáři byste mohli testosteronový posilovač spárovat s dobře prozkoumaným, jako je například kreatin. Bylo prokázáno, že kreatin významně zvyšuje sílu [33], takže použití posilovače testosteronu vedle něj může dále zlepšit vaše výsledky!

Měl bych si vzít testosteron, když se snažím zhubnout?

Měl bych si vzít testosteron, když se snažím zhubnout?

Ano, proč ne? Nezáleží na tom, zda se snažíte hromadit nebo omezovat, posilovač testosteronu vám pomůže vybudovat, nebo alespoň udržet svalovou hmotu. V nejlepším případě budete moci současně odbourávat tuk a budovat svaly.

Navíc, mít zvýšené množství svalů ve vašem rámu zvyšuje vaši metabolickou rychlost [34], které vám pomohou spálit více kalorií, a to i v klidu!

Ztratím hmotnost nebo svalovou hmotu, pokud přestanu používat posilovač testosteronu?

Ztratím hmotnost nebo svalovou hmotu, pokud přestanu používat posilovač testosteronu?

To je velmi nepravděpodobné. Protože se nejedná o anabolické steroidy, nezastaví vaši přirozenou produkci testosteronu. Nebudete tedy mít žádné negativní poklesy síly, složení těla ani jiné známky pokroku.

Znovu byly vytvořeny posilovače testosteronu, které doplní vaši tvrdou práci, nikoli ji nahradit. Práce, kterou uvedete, je zodpovědná za většinu pokroku, kterého jste svědky. Zesilovač testosteronu vám jednoduše poskytne další tlak.

Balil

Stručně řečeno, nezapomeňte se ujistit, že když kupujete posilovač testosteronu, padne to vaše specifické potřeby. Jinými slovy, pokrývá případné nedostatky, o kterých se domníváte / víte, že máte, například nedostatek VItamin D nebo zinek? Myslíte si, že byste měli prospěch z přísad, které přímo nesouvisejí s produkcí testosteronu, jako je Ashwagandha pro úzkost?

Skvělá věc, která se týká testosteronových posilovačů, je, že neslouží pouze ke zvýšení hladiny testosteronu; jsou také pro zlepšení vaší celkové kvality života uvnitř i vně tělocvičny. Myslete na ně spíše jako na „doplňky životního stylu“.

Celkově vzato jsou posilovače testosteronu bezpečným a relativně dostupným způsobem, jak urychlit váš pokrok na další úroveň. Nezapomeňte však, že všechny ostatní pilíře vašeho tréninku jsou na místě, jako je solidní tréninkový a výživový režim. Jakmile jsou všechny nastaveny, pak přidání vysoce kvalitního posilovače testosteronu do směsi může vaše výsledky ještě dále stoupat!


Ⓘ Zachary nemusí nutně schvalovat žádné konkrétní doplňkové produkty a značky uvedené na tomto webu.

Série fotografií od společnosti Rocksweeper / Shutterstock

Obsah tohoto článku

Sdílet tento příspěvek:

O autorovi